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Comment prévenir le syndrome du nez vide

Obstruction nasale : la chirurgie doit être votre dernier recours. Une obstruction nasale chronique peut ruiner votre qualité de vie, mais subir une chirurgie nasale, comme une réduction des cornets, comporte de nombreux risques. Avant d'accepter une intervention, vous devez vous assurer que les cornets sont réellement à l'origine de vos problèmes et que toutes les options de traitement conservateur ont […]

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Le lien entre la variabilité de la fréquence cardiaque et l’humeur

Qu’est-ce que la VFC ? La VFC (variabilité de la fréquence cardiaque) mesure la variation de temps (en millisecondes) entre deux battements cardiaques consécutifs. Une VFC élevée reflète la capacité du système nerveux autonome à passer avec souplesse du mode « stress » (sympathique) au mode « récupération » (parasympathique). La VFC est donc un excellent indicateur du niveau global de stress auquel notre corps est […]

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Historique des traitements de Richard

Comme on me pose souvent la question, j’ai tout regroupé ici pour vous. Si vous ne pouvez pas accéder aux liens, assurez-vous d’être membre du groupe Empty Nose Syndrome Awareness. Consultez également mon guide d’auto-assistance. Le plus récent en haut : 2025-07-15 Métamizole 2024-12-20 Séjour d’une semaine chez 🇩🇪Dr. […]

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Syndrome du nez vide : il ne s’agit pas seulement des tissus retirés, mais aussi de la muqueuse restante

Cet article résume mon étude récemment publiée sur le lien entre les scores EN6Q et tout un ensemble de données issues de mes simulations des fluides.

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Aubrai, le nouvel agent d’IA

J’ai posé des questions sur l’SNV à une toute nouvelle IA spécialisée dans le domaine de la longévité. Elle fonde ses réponses sur une base de données de 4 000 études scientifiques.Cette IA s’appelle Aubrai, car elle s’appuie en partie sur les travaux de recherche de l’équipe d’Aubrey de Grey, chercheur dans le domaine de la longévité.Voici quelques […]

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Devrait-on adapter le volume nasal au sommeil ?

Le contexte du syndrome du nez vide (SNV) Chez les personnes atteintes du syndrome du nez vide (SNV), la sensation du passage de l’air est souvent absente ou altérée, en grande partie en raison d’une perte de contrainte de cisaillement pariétale (WSS), la force mécanique exercée par l’air lorsqu’il s’écoule le long des parois nasales, perçue par des récepteurs situés dans la muqueuse. Cela […]

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Pourquoi vous devez vous montrer prudent face aux émissions de COV

Tout d’abord, que sont les COV ? Les composés organiques volatils (COV) sont des substances chimiques qui s’évaporent facilement dans l’air à température ambiante. On les trouve dans de nombreux produits du quotidien tels que les solvants, les adhésifs, les peintures, les produits d’entretien, les meubles et les appareils électroniques. Certains COV peuvent irriter les voies respiratoires, endommager et assécher la muqueuse nasale. Chez les personnes atteintes de […]

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Pourquoi l’humidité relative est-elle un mauvais indicateur ?

Il existe deux valeurs d’humidité : l’humidité relative (HR) et l’humidité absolue (HA). Celle que vous voyez partout sur les hygromètres ou les applications météo est l’humidité relative. L’humidité relative est le pourcentage de vapeur d’eau présente dans l’air par rapport à la quantité maximale que l’air peut contenir à une température donnée. Par exemple, une humidité relative de 50 % signifie […]

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Dispositifs signalés comme causant le syndrome du nez vide

Comment signaler un problème concernant les dispositifs médicaux utilisés lors des interventions sur les cornets aux États-Unis

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Faire reconnaître l’SNV grâce à la mesure du lactate et à la spirométrie nasale

J’ai peut-être découvert quelque chose de vraiment important pour faire reconnaître l’SNV. C’est peut-être un peu complexe, mais soyez indulgent. Posez vos questions, j’essaierai de modifier l’article pour le rendre plus compréhensible. La version courte d’abord J’ai consulté un nouveau médecin. Il a diagnostiqué que les activités quotidiennes me donnent […]

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Bouchon nasal

J’ai commencé à travailler sur la conception et la fabrication de bouchons nasaux qui visent à augmenter la résistance nasale, à accroître la vitesse du flux d’air et donc à augmenter la WSS et, au final, la sensation nasale

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Comprendre le syndrome du nez vide

Comprendre les symptômes de l’ENSLes symptômes de l’SNV peuvent varier et, si vous avez des questions précises sur la douleur, les sensations liées au flux d’air, le mucus ou d’autres symptômes, veuillez consulter un professionnel de santé. Bien que je ne ressente pas personnellement ces symptômes, je suis là pour fournir des informations et du soutien. Les causes des symptômes de l’ENSL’SNV résulte souvent de modifications structurelles du nez lors d’une intervention chirurgicale, ce qui altère […]

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Guide d’auto-assistance pour le syndrome du nez vide

Découvrez auprès d’autres patients comment soulager vos symptômes. Obtenez rapidement un soulagement grâce à des outils, méthodes et médicaments éprouvés.

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Ai-je le syndrome du nez vide ?

Nous recevons de nombreuses questions de personnes qui se demandent si elles ont l’SNV. ENS6Q Le « Questionnaire en 6 points sur le syndrome du nez vide (ENS6Q) » est un outil diagnostique validé scientifiquement qui évalue les symptômes permettant de distinguer l’SNV des autres maladies nasales. Si vous vous demandez si vous pourriez avoir l’SNV, vous pouvez effectuer ce simple autotest pour obtenir […]

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Obstruction nasale ? Ne coupez pas les cornets ! Élargissez plutôt le maxillaire.

Obstruction nasale et traitements L’obstruction nasale est causée par une inflammation des cornets ou d’autres maladies susceptibles de faire gonfler les cornets, ou encore par une déviation de la cloison nasale. De nos jours, le traitement de première intention pour réduire l’obstruction nasale repose sur des médicaments et, si cela ne suffit pas, des interventions chirurgicales sont envisagées. Voici une liste des interventions courantes : Traitement médical temporaire […]

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Que peut nous apprendre le domaine de la longévité sur l’SNV ?

Introduction Depuis des décennies, des équipes de chercheurs du monde entier tentent de trouver des moyens de prolonger la durée de vie et de ralentir le vieillissement. Récemment, des milliards de dollars ont été injectés dans la recherche et certaines personnes fortunées essaient de faire tout leur possible pour ralentir leur vieillissement. Bryan Johnson est l’une d’elles : il dépense 2 millions […]

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Implants virtuels, deuxième série, 2.1

Dans l’article précédent, j’ai réalisé une chirurgie virtuelle en ajoutant des implants. J’ai recommencé une chirurgie virtuelle en conservant les implants précédents et en en ajoutant un du côté gauche.

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Implants virtuels, deuxième série avec Flowgy

Dans cet article, je comparerai de nombreux paramètres avant et après les implants virtuels afin de voir s’il y a des améliorations.

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Premier calcul CFD avec Flowgy

Introduction Tout d’abord, qu’est-ce que Flowgy ? Flowgy est un logiciel dédié à la CFD de la cavité nasale, doté d’outils de chirurgie virtuelle. Dans cet article, je comparerai les résultats obtenus avec mes logiciels industriels (Onshape et Simscale) à ceux obtenus avec Flowgy. Je tiens à remercier le Pr Manuel Burgos pour […]

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Implants virtuels, première série

Introduction Comme prévu, j'ai conçu des implants virtuels dans ma cavité nasale afin d'améliorer la répartition du flux d'air et de réduire la section transversale pour tendre vers un nez sain. Emplacement des implants virtuels En rouge figurent les implants virtuels que j'ai conçus ; vous pouvez voir que j'ai ajouté un implant sur la paroi latérale, derrière celui qui existe déjà sur le […]

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Simulation CFD de ma cavité nasale

Introduction Enfin, j'ai pu réaliser un modèle 3D de ma cavité nasale utilisable avec un logiciel de CFD. Pour ceux qui ne savent pas ce qu'est la CFD, cela signifie simplement « Computational Fluid Dynamics », soit l'étude des fluides, ici l'air. J'ai choisi 15 l/min pour le débit et je n'ai pas […]

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Un modèle 3D simplifié pour la simulation des fluides

J'ai conçu un modèle 3D simplifié d'une cavité nasale (un seul côté) afin de tester différents scénarios, comme l'ajout d'un implant. Vous pouvez voir que j'ai regroupé le cornet supérieur et le cornet moyen afin de simplifier le modèle. J'ai besoin d'un modèle simple, car il est préférable de pouvoir modifier plus facilement la géométrie par la suite. […]

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Comment savoir si mon nez est trop vide ?

Tout d’abord, j’ai trouvé cette étude qui compare la section transversale d’un groupe témoin à celle d’un groupe atteint d’SNV. J’ai trouvé cela intéressant, alors j’ai fait la même chose pour moi-même, et voici les résultats. On peut voir qu’il ne fait aucun doute que ma cavité nasale (en bleu) est plus vide que celle du […]

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Découpez le modèle 3D et imprimez-le !

Rendez-vous sur https://www.prusa3d.com/, cliquez sur software et sélectionnez votre système d’exploitation. Installez Prusa Slicer. Ce logiciel est un « slicer » : il sert à préparer le modèle 3D pour l’impression 3D et à transformer le fichier STL en code G lisible par l’imprimante 3D. Mais dans notre cas, nous utiliserons simplement ce logiciel pour modifier le […]

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Transformez votre scanner CT en modèle 3D

Dans ce tutoriel, je vais expliquer comment transformer les données DICOM extraites de votre scanner CT en fichier imprimable en 3D. Rendez-vous sur https://www.slicer.org/ pour télécharger le logiciel et l’installer. Ouvrez-le et cliquez sur « import DICOM files », recherchez le répertoire contenant vos fichiers DICOM, puis cliquez sur « import ». Cliquez sur « show DICOM database », puis cliquez sur […]

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Les compléments alimentaires peuvent-ils améliorer la santé de la muqueuse nasale ?

Le premier est le collagène hydrolysé. Certaines études tendent à prouver qu’il peut améliorer la santé, l’hydratation et l’épaisseur de la peau, etc. Exemple : cette étude. Le collagène hydrolysé est un type de collagène de faible poids moléculaire, afin d’être mieux absorbé par l’organisme et d’atteindre la peau ainsi que les autres organes. Je me suis donc demandé […]

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Comment reconstruire la cavité nasale ?

J’essaie de comprendre comment reconstruire la cavité nasale après une turbinectomie inférieure et à quel endroit ajouter du volume en priorité. Certains ORL pensent que la tête des cornets est la partie la plus importante, car c’est là qu’il est le plus facile d’ajouter de la résistance. Ils pensent souvent aussi que la résistance nasale est le paramètre le plus important […]

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Pompe à seringue

Je souhaite simplement vous présenter un dispositif que j’ai fabriqué. Il s’agit d’une pompe à seringue. Souvent, pendant la nuit, notre nez s’assèche ; nous pouvons donc utiliser un humidificateur. Cela fonctionne, mais avec certaines limites. J’ai donc conçu cette pompe à seringue afin d’injecter du sérum physiologique dans les cavités nasales […]

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Le cas de ma cavité nasale gauche

Dans cet article, j’aimerais déterminer quel est le meilleur emplacement pour un implant dans ma cavité nasale gauche. De ce côté, il reste un cornet inférieur. J’aimerais donc savoir s’il vaut mieux implanter du cartilage sur une paroi latérale ou s’il est préférable de placer un implant dans le cornet […]

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Trouvez la meilleure forme d’implant

Dans cet article, je vais essayer de déterminer quelle forme d’implant permet de se rapprocher le plus du cornet naturel. Un grand merci à Andrea Magelli de m’avoir donné cette idée. Voici, ci-dessous, le cas de ma cavité nasale droite avant la turbectomie (jaune), après la turbectomie (vert), après mon implant de cartilage (bleu) et après un […]

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Utiliser le dispositif de visualisation de la respiration comme enregistreur du sommeil

Dans l’article précédent, je vous ai présenté un dispositif permettant de visualiser votre respiration. Dans cet article, je vais vous montrer comment l’utiliser comme enregistreur de la respiration pendant le sommeil afin de détecter l’hypopnée et l’apnée. Pour cela, j’ai simplement relié le microcontrôleur Arduino à l’ordinateur avec un câble USB et utilisé deux […]

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Un dispositif pour visualiser la respiration

Introduction Actuellement, un chercheur de l’université de l’Ohio dirige une étude sur l’SNV qui consiste à visualiser la respiration afin d’indiquer au cerveau que, même si nous ne ressentons pas le flux d’air, nous respirons bien. La technique consiste à respirer près d’un miroir pour voir la buée créée par notre respiration. J’ai immédiatement pensé que cela […]

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Pourquoi les personnes souffrant de SNV ne dorment-elles généralement pas bien et comment améliorer leur sommeil ?

Le syndrome du nez vide peut perturber votre sommeil de plusieurs façons. Certaines personnes se réveillent au bout d’une ou deux heures parce que le nez s’assèche. Mais je pense que la première raison pour laquelle SNV perturbe notre sommeil est qu’il provoque une apnée centrale du sommeil. Alors, qu’est-ce qu’une apnée centrale du sommeil ? Il s’agit d’un problème respiratoire qui survient lorsque […]

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La PPC ou la ventilation auto-asservie peut améliorer votre sommeil.

Dans l’article précédent, j’ai expliqué pourquoi l’SNV peut affecter le sommeil ; dans cet article, j’expliquerai comment une machine PPC peut vous aider à mieux dormir. Il existe deux types de machines : la PPC, normalement conçue pour l’apnée obstructive du sommeil, et la ventilation asservie, conçue pour l’apnée centrale du sommeil. […]

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bonjour tout le monde !
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