Introduction
Depuis des décennies, des équipes de chercheurs du monde entier cherchent des moyens d’allonger l’espérance de vie et de ralentir le vieillissement. Récemment, des milliards de dollars ont été injectés dans la recherche et certaines personnes fortunées tentent tout ce qu’elles peuvent pour ralentir leur vieillissement.
Bryan Johnson est l’une d’elles : il dépense 2 millions de dollars par an et dispose d’une équipe de 30 médecins pour veiller à sa santé.
Quel est donc le lien avec SNV ? Certaines techniques et certains produits développés pour lutter contre le vieillissement pourraient peut-être nous aider à atténuer les symptômes de SNV.
Site web du projet Blueprint : tout son programme est détaillé ici.
La santé de la peau peut-elle être transposée à la santé des muqueuses ?
La réponse est que je n’en sais rien, mais on peut dire que les muqueuses et la peau sont des tissus similaires. Pour la peau, Bryan utilise différentes crèmes, la luminothérapie, des injections de graisse…
Crèmes nasales
- Les vitamines C et E sont bien connues pour leurs propriétés antioxydantes. La vitamine E est souvent incluse dans les crèmes nasales, mais pas la vitamine C.
- La vitamine B3, également appelée niacine, est un précurseur de la coenzyme NAD, qui intervient dans le métabolisme. Certaines études indiquent que la B3 possède des propriétés antioxydantes et peut améliorer la santé de la peau [1].
- Plusieurs crèmes de la marque cerave contiennent principalement de l’acide hyaluronique comme ingrédient actif. L’AH est déjà utilisé dans certaines crèmes nasales. Certaines études sur la peau indiquent que le nano-AH (moins de 5 nm) peut réduire les rides et améliorer l’hydratation [2].
- La trétinoïne est une forme de vitamine A, mais plus précisément une forme de rétinol, connu pour stimuler le renouvellement cellulaire.
Ces vitamines et composés sont intéressants ; l’utilisation de crèmes nasales contenant tous ces ingrédients pourrait peut-être améliorer la santé des muqueuses à long terme.
Luminothérapie
Bryan utilise également la luminothérapie sur la peau, avec différentes longueurs d’onde, durées, etc. Cela semble relever de la pseudo-science, mais certaines études suggèrent qu’elle peut être utile de nombreuses façons [3].
532 nm (vert) et 1064 nm (infrarouge) en mode pulsé, et environ 650 nm (rouge) pendant 12 minutes deux fois par semaine. Certaines études montrent que la luminothérapie rouge (650 nm) peut améliorer la fonction mitochondriale et donc le fonctionnement des tissus.
Il n’est pas facile de pratiquer une luminothérapie pulsée dans la cavité nasale, mais la luminothérapie rouge non pulsée est réalisable. J’ai fabriqué un petit appareil capable de le faire. Je me base sur les puissances et les durées les plus souvent utilisées et les moins dangereuses. J’exclus les longueurs d’onde supérieures ou égales à 800 nm, car il s’agit de rayons infrarouges qui chauffent les tissus. J’ai donc choisi des LED de 670 nm, suffisamment puissantes pour obtenir un rayonnement d’environ 50 mW/cm². Pour la durée d’exposition, j’utilise environ 5 minutes, une durée couramment utilisée dans les études.
Injections de graisse et de PRP
Dans sa vidéo (à 28 min), on voit qu’il a reçu une injection de graisse allogénique (prélevée sur un donneur) sous la peau afin de la rajeunir. Mais la peau et les cornets ne sont pas comparables : la graisse est naturellement présente sous la peau, mais pas dans les cornets ni, plus généralement, dans la cavité nasale. C’est pourquoi les injections de graisse semblent être largement résorbées dans la cavité nasale. Certaines personnes constatent toutefois une amélioration de leurs symptômes de SNV après plusieurs injections de graisse.
Il utilise également du PRP (plasma riche en plaquettes) (à 43 min) pour favoriser la pousse des cheveux. Cette méthode est utilisée depuis plus de 10 ans pour SNV, sans grand succès. Elle peut apporter une légère amélioration si la turbinectomie n’a pas été trop agressive.
Conclusion et avertissement
Je ne sais pas si tout cela peut atténuer les symptômes de SNV ; soyez donc prudent et faites vos propres recherches.
Références
- La niacinamide topique réduit le jaunissement, les rides, les rougeurs diffuses et les taches hyperpigmentées de la peau vieillissante du visage D. L. Bissett, K. Miyamoto, P. Sun, J. Li et C. A. Berge
- La thérapie laser (luminothérapie) de faible intensité (LLLT) pour la peau : stimulation, guérison et restauration Pinar Avci, MD, Asheesh Gupta, PhD, Magesh Sadasivam, MTech, Daniela Vecchio, PhD, Zeev Pam, MD Nadav Pam, MD et Michael R Hamblin, PhD
- Efficacité d’un nouvel acide hyaluronique topique sous forme de nanoparticules chez l’humain S. Manjula Jegasothy, MD,a Valentina Zabolotniaia, MD,b et Stephan Bielfeldt, DIPL. BIO.-INGc