我开始着手设计和制造鼻塞器，旨在增加鼻腔阻力和气流速度，从而提高壁面剪切应力（WSS），最终增强鼻腔感知。目前，我已经设计并制造出第一个较小的原型，圆柱体直径为 4 毫米，可以放入我的鼻腔。我目前正在研究其他形状和尺寸，之后会在文章中介绍。
材料选择有 3 个限制条件。
经过大量研究后，我找到了这种材料。
这是一种由牡蛎壳粉制成的可生物降解材料，已获认证不含内分泌干扰物，邵氏硬度为 93A，具有一定柔韧性，但仍稍硬。不过，它目前还没有获得与黏膜接触的认证。我就此询问了 Nanovia，他们说目前没有相关证书，但如果我愿意并支付费用，可以为其申请认证。
我仍在寻找经过生物相容性认证且更柔软的材料，但这并不容易。
我设计了两种不同的形状，一种是圆柱形，另一种是椭圆形。
椭圆形的设计目的是在保持能够放入鼻腔的同时，填充鼻腔内更多空间。因为鼻腔前部可能比较狭窄。
每种形状我都设计了 2 种尺寸，一种直径为 4 毫米，尖端长度为 12 毫米。
另一种直径为 5 毫米，尖端长度为 20 毫米。因此总共有 4 个版本。当然，我可以按需要设计任何尺寸。这只是项目的开始。
我想和大家分享一个我制作的设备：注射泵。夜间我们的鼻子经常会变干，因此可以使用加湿器。加湿器确实有效，但也有局限。因此我设计了这个注射泵，以便整晚向鼻腔注入生理盐水。你可以设置注入量以及每次注入之间的间隔时间。就是这样。我创建了一个 GitHub 项目，分享制作自己的注射泵所需的一切（3D 部件、机械和电子部件链接、电子原理图以及代码）。https://github.com/aurerum/OpenSourceSyringePump
我使用了一个月，它帮助我入睡。虽然改善并不明显，但确实有所帮助。那么，你对此有什么看法？
在上一篇文章中，我向你介绍了一种可视化呼吸的设备。在本文中，我将向你展示如何将它用作睡眠呼吸记录仪，以检测低通气和呼吸暂停。
为此，我只需用 USB 线将 Arduino 微控制器连接到电脑，并使用两个软件。一个用于记录呼吸曲线，另一个用于读取曲线。第一个软件是 coolTerm，它会将压力数据记录到 .csv 文件中。第二个是一个名为 chart studio ploty 的网页应用，可以轻松快速地读取 .csv 文件。你也可以用 Excel 读取 .csv 文件，但它打开得很慢。
这是 Chart studio ploty 中的呼吸曲线，你可以缩放和导航，以查看整晚的睡眠情况并检测呼吸暂停事件。Y 轴（垂直轴）表示压力，单位为帕斯卡（Pa）；X 轴表示时间，但单位既不是秒，也不是毫秒。不过，你可以根据呼吸频率估算时间：我们夜间每分钟呼吸大约10次，因此每次呼吸间隔约6秒。
主要问题是，你需要手动数出每一次呼吸暂停，因为没有用于执行此操作的算法。在睡眠诊所，他们会使用专门的软件来统计呼吸暂停和低通气次数，同时还会获取脑电波、声音、血氧饱和度等其他数据。也许在家中，你可以为这个设备配备一个血氧饱和度记录仪。
这篇文章就到这里……
目前，俄亥俄大学的一名研究人员正在主导一项ENS研究，通过将呼吸可视化，让大脑知道，即使我们感觉不到气流，我们仍在呼吸。
呼吸可视化技术包括对着镜子呼吸，以观察呼吸产生的雾气。
我马上就觉得这是个有趣的想法。因此感谢她提出了这个想法。
基于这个想法，我“创建”了一个可以看见、听见并感受呼吸的设备。我认为，如果刺激更多的感官，也许我们的大脑会更好地理解我们正在呼吸空气。这只是一个理论，我不是科学家。
此外，我希望这些刺激能够增强呼吸驱动。
如你所知，ENS会因鼻腔黏膜中机械感受器和温度感受器（TRP）缺乏刺激而引起呼吸困难，并降低呼吸驱动。这些现象还会导致中枢性睡眠呼吸暂停。
该设备由压力传感器（1）、鼻导管（2）、LED 灯（3）和风扇（4）组成，并连接到微控制器（5）上，工作原理非常简单。当压力为负（吸气）时，LED 灯和风扇开启。当压力为正（呼气）时，LED 灯和风扇关闭。
就是这么简单。
风扇放置在皮肤附近，以便感受气流；我不知道身体的哪个部位最适合感受这种气流。
我也不知道，当大脑等待黏膜感受器发出信号时，将风扇放在皮肤附近是否有意义。这可能完全没有意义。
也许将来我会通过管道把气流送入鼻腔，但这样更复杂，而且气流可能会使黏膜干燥。
我会写一篇文章，告诉你最终结果以及设备可能的改进之处。
请记住，我不是科学家，这个设备可能毫无用处。
如果你们中的一些人感兴趣，我可以做一个简短的教程，展示如何制作这个设备以及在哪里购买组件。
