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Come hanno risposto al trattamento altre persone con la sindrome del naso vuoto (ENS)? Consulta le esperienze anonime dei pazienti con interventi chirurgici, iniezioni e ausili per la respirazione quotidiana, insieme alle fonti originali di Facebook e Reddit e agli studi clinici pertinenti.
Le esperienze variano dal miglioramento duraturo al sollievo temporaneo, dall'assenza di cambiamenti al peggioramento. I risultati variano da persona a persona.
Si tratta di esperienze personali, non di risultati medici verificati né di previsioni su come funzionerà un trattamento per qualcun altro. Questa selezione non può mostrare i tassi di successo dei trattamenti. Gli aggiornamenti e i post ripubblicati identificati come appartenenti allo stesso paziente sono stati riuniti; potrebbero rimanere altre sovrapposizioni tra Facebook e Reddit.
I nomi e i dettagli personali identificativi sono stati rimossi dai riepiloghi. I link di Facebook richiedono l’accesso al gruppo pertinente. Le fonti di Reddit sono pubbliche. I post e i commenti originali possono identificare l’autore. I link mancanti e le date non verificate sono indicati. Gli studi clinici sono contrassegnati separatamente.
La raccolta originale è stata compilata il 12 settembre 2026. Ulteriori fonti e aggiornamenti sono stati verificati nell'ottobre 2026.
Anni dei resoconti: 2023, 2024 e 2025
Un sollievo significativo durato quasi due anni
Una persona ha riferito un notevole sollievo dopo un impianto realizzato con la propria cartilagine costale su un lato del naso. A un anno e di nuovo dopo quasi due anni, ha descritto la quasi totale assenza dei suoi abituali sintomi di ENS.
Tuttavia, sono rimaste la sensibilità all'aria secca e la presenza di muco che scendeva in gola. Ha inoltre riferito una mucosa nasale sottile e una precoce esposizione dell'impianto. Sospettava che il muco si accumulasse tra l'impianto e il turbinato residuo.
Un aggiornamento successivo del 2025 descriveva un sollievo ancora presente dopo quasi due anni. Il muco che scendeva in gola era migliorato rispetto al primo anno, ma l'aria secca provocava ancora fastidio alla gola.
Nel primo aggiornamento, due mesi dopo l'intervento nel 2023, lo stesso paziente ha descritto una minore sensazione di apertura, secchezza, irritazione della gola e umore depresso. Il muco che scendeva in gola era un problema nuovo comparso dopo l'intervento.
Leggi il primo resoconto a due mesi (2023)
Leggi il rapporto Facebook originale (2024) e i commenti
Leggi l'aggiornamento successivo (2025)
Anno del rapporto: 2026
La sensazione del flusso d’aria è tornata dopo diversi mesi difficili
Una persona ha descritto un primo mese molto positivo dopo un intervento chirurgico con impianto di cartilagine costale, seguito da diversi mesi difficili. In un resoconto redatto sette mesi dopo l’intervento, ha dichiarato che i sintomi di ENS erano scomparsi dopo circa sei mesi, con sollievo dal panico e dalla depressione.
Quando le è stato chiesto nei commenti se riuscisse a sentire di nuovo l’aria, ha risposto di sì. Ha inoltre chiarito che l’unico sintomo fisico di ENS era stata l’incapacità di percepire il flusso d’aria. Questo rende il resoconto particolarmente rilevante per la sensazione del flusso d’aria; non mostra invece in che modo l’impianto abbia influito sulla secchezza o su altri sintomi di ENS.
Il resoconto è personale, senza una verifica clinica indipendente né una successiva valutazione dettagliata dell’esito. Non dimostra che i nervi danneggiati si siano rigenerati.
Leggi il resoconto su Facebook a sette mesi dall’intervento (2026)
Leggi la risposta che conferma la sensazione del flusso d’aria (2026)
Leggi il chiarimento sul sintomo originale (2026)
Anni dei resoconti: 2025 e 2026
Meno sensazione di soffocamento, dolore temporaneo e una persistente sensazione di aria fredda
Dopo l'inserimento di collagene nelle pareti laterali di entrambe le cavità nasali, una persona ha riferito che la sensazione di soffocamento era scomparsa.
Inizialmente ha avvertito dolore ai denti superiori, nella zona dei seni paranasali e alla fronte, che ha attribuito alla pressione sui nervi. Il dolore si è attenuato dopo circa quattro settimane.
Dopo sei settimane, la sensazione di flusso d'aria fredda a destra provocava ancora mal di testa. L'inserimento di cotone direttamente accanto al setto nasale, la parete che separa le narici, la alleviava. È stato inoltre riferito che parte del materiale dell'impianto era fuoriuscita durante i risciacqui, mentre le incisioni erano ancora aperte.
Leggi il rapporto Facebook originale (2025) e i commenti
Un aggiornamento separato del 2026 della stessa persona descriveva diversi mesi di maggiore resistenza e umidità dopo una terza operazione, seguiti da una nuova secchezza e apertura. Comprendeva materiali e procedure aggiuntivi, quindi si tratta di una fase separata del trattamento.
Leggi il report successivo dopo un ulteriore intervento chirurgico (2026)
Anno del rapporto: 2025
Sollievo parziale iniziale; una sensazione di maggiore apertura è tornata in seguito
A quattro mesi e mezzo da un impianto sul lato sinistro, una persona ha riferito molto meno disagio causato dall'aria fredda e meno panico. Il soffocamento e la sensazione che il naso fosse troppo aperto erano parzialmente migliorati.
La secchezza era invariata o peggiorata. Il paziente ha chiarito che la secchezza era peggiorata fin dall’intervento originale ai turbinati e non ha attribuito tale peggioramento all’impianto. Il posizionamento del cotone dopo l’intervento d’impianto ha causato dolore e un lieve sanguinamento.
Ha inoltre riferito che tre iniezioni di cellule staminali effettuate l'anno precedente avevano fatto poca differenza.
In un aggiornamento del novembre 2025, ha riferito di sentire di nuovo una grande apertura e di aver bisogno del cotone, che aiutava meno di prima. Riteneva che l’impianto con cartilagine costale da donatore si fosse rimpicciolito. Questa era l’interpretazione del paziente; non erano disponibili misurazioni che confermassero il restringimento.
Leggi il rapporto Facebook originale (2025) e i commenti
Leggi l’aggiornamento successivo sulla rinnovata sensazione di apertura (novembre 2025)
Anno del rapporto: 2025
Netto miglioramento dopo tre settimane
Tre settimane dopo un intervento per aumentare il volume intorno a entrambi i turbinati, una persona ha riferito che il soffocamento era quasi scomparso. Anche il muco riusciva nuovamente a passare dal lato sinistro.
Il gonfiore faceva temporaneamente percepire il naso come troppo stretto. Si trattava di un aggiornamento iniziale; non è stato incluso un esito successivo.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2025
Si sentiva meglio dopo tre mesi e mezzo
Una persona ha riferito un miglioramento tre mesi e mezzo dopo un impianto.
L'aggiornamento disponibile conteneva pochi dettagli sul materiale, sul posizionamento o sui sintomi migliorati.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2025
Respirazione e sonno migliori
Una persona ha riferito meno soffocamento e secchezza dopo un impianto in cartilagine costale, insieme a un migliore flusso d'aria e a un sonno migliore.
A quanto riferito, anche il dispositivo per la respirazione durante il sonno registrava meno pause respiratorie. La testimonianza disponibile non indicava chiaramente quanto a lungo fosse durato il miglioramento.
Leggi il rapporto su Facebook (2025) e i commenti
Anno del report: 2025 (trattamenti nel 2024 e nel 2025)
Respirazione e umidità migliori; recupero doloroso dopo la prima procedura
Nel marzo 2024, una persona ha ricevuto AlloDerm sul pavimento nasale e PRP più Prolaryn Plus attorno ai turbinati inferiori. L’autore ha in seguito corretto il riepilogo iniziale: l’innesto settale previsto non è stato eseguito. Il senso di soffocamento e la secchezza sono migliorati, ma il dolore neuropatico è durato per mesi. Il beneficio si è poi ridotto.
Dopo aver ripetuto le iniezioni con PRP e filler nel marzo 2025, ha descritto un netto miglioramento della respirazione e dell'umidità, senza il precedente dolore neuropatico. Dopo un mese, il beneficio era ancora notevole, sebbene leggermente ridotto.
Un commento del dicembre 2025 descriveva lievi sintomi residui di ENS e una necessità molto minore di idratanti. Tuttavia, la persona aveva ricevuto ulteriori iniezioni a novembre, quindi questo non dimostra un beneficio duraturo derivante da un'unica procedura.
Leggi il report e gli aggiornamenti su Facebook (2025)
Leggi il commento di follow-up del dicembre 2025
Leggi la correzione dell’autore: non è stato eseguito alcun innesto settale (aprile 2025)
Anno del resoconto: 2024 (intervento nel 2022)
Sollievo dopo l’intervento, seguito dal ritorno dei sintomi
Dopo un impianto nel pavimento nasale nel 2022, una persona ha riferito che la secchezza e il dolore bruciante erano scomparsi. È rimasta molto bene per un periodo prolungato.
Nel resoconto del 2024, ha descritto il ritorno dei precedenti sintomi della ENS. Alcuni mesi prima era stato effettuato un trattamento odontoiatrico, ma questa sequenza non dimostra che il trattamento dentale abbia causato il ritorno dei sintomi. Non erano disponibili esiti successivi.
Leggi il resoconto su Facebook (2024) e i commenti
Anno del rapporto: 2026
Miglioramento iniziale, ma un lato sembrava ancora troppo aperto
Circa un mese dopo un impianto del pavimento nasale con cartilagine da donatore, una persona si sentiva sostanzialmente meglio, anche se un lato dava ancora una sensazione di apertura eccessiva. La riduzione dei turbinati originale risaliva a circa tre anni prima.
Il medico curante consigliò di attendere da sei a otto mesi per la guarigione prima di valutare un’iniezione aggiuntiva. Non erano disponibili risultati a più lungo termine.
Interpellata nello specifico sulla sensazione del flusso d’aria, ha detto che era molto migliorata, anche se non completamente ripristinata. Ha inoltre descritto una minore necessità di controllare consapevolmente la respirazione e ha detto che l’impianto in sé non le dava fastidio. Si trattava di una prima testimonianza personale.
Leggi il rapporto Facebook originale (2026) e i commenti
Leggi la risposta sul miglioramento della sensazione del flusso d’aria (marzo 2026)
Anni dei resoconti: 2022 e 2024
Un certo miglioramento iniziale; in seguito non è stato riferito alcun beneficio dall'impianto
Due settimane dopo l’inserimento di impianti di cartilagine lungo le pareti laterali del naso, una persona ha riferito una respirazione leggermente migliore, più energia e migliori prestazioni durante l’attività fisica. Il miglioramento era comunque ritenuto insufficiente, sebbene non fosse stato riferito alcun dolore.
A un mese e di nuovo dopo circa quattro mesi, ha riferito di non aver notato alcun miglioramento nella respirazione o nella sensazione del flusso d’aria. Ha menzionato forse una secchezza leggermente inferiore, ma riteneva che il volume fosse ancora insufficiente.
In un commento di aggiornamento del 2024, lo stesso paziente ha detto che gli impianti non avevano funzionato. Alcuni aspetti della sua condizione stavano migliorando e si stava prendendo in considerazione un ulteriore intervento.
La tempistica è importante: l’intervento originale ai turbinati è stato eseguito nell’agosto 2021 e gli impianti sono stati inseriti nel 2022, entro l’anno successivo. Il recupero ancora in corso dall’intervento originale potrebbe aver contribuito a eventuali cambiamenti iniziali; questa testimonianza non consente di distinguere tale effetto da quello dell’impianto.
Leggi il primo resoconto su Facebook (2022)
Leggi l’aggiornamento a un mese (2022)
Leggi l'aggiornamento successivo (2024)
Anno del resoconto: non verificato
La sensazione di vuoto è scomparsa, ma la respirazione automatica non era tornata
Una settimana dopo un impianto, una persona riferì che il naso non le sembrava più vuoto.
Continuava a non sentire che la respirazione avvenisse automaticamente. Il materiale e la posizione dell’impianto non erano specificati e l’aggiornamento era troppo precoce per mostrare un risultato duraturo.
Link alla fonte mancante — sarà aggiunto una volta verificato.
Anno del rapporto: 2024
Nessun miglioramento evidente dopo due settimane
Due settimane dopo un impianto, una persona ha riferito di non aver riscontrato alcun miglioramento evidente. Ha detto che il medico aveva descritto il suo caso come grave e aveva discusso le iniezioni di collagene come possibile trattamento aggiuntivo.
Il post non identificava il materiale dell’impianto né forniva un risultato successivo. Questo aggiornamento iniziale non può mostrare l’esito finale dopo la guarigione.
Leggi il resoconto su Facebook (2024) e i commenti
Anno del rapporto: 2026
Il beneficio iniziale è svanito nel giro di pochi mesi
Inizialmente, una persona sentì di avere un maggiore controllo sulla respirazione dopo un impianto.
Dopo quasi quattro mesi, il naso sembrava di nuovo molto più aperto e le difficoltà respiratorie erano ricomparse. Un aggiornamento successivo espresse il timore che la cartilagine avesse perforato il rivestimento interno del naso o fosse fuoriuscita.
Era prevista una valutazione medica, ma il risultato non era disponibile.
Leggi il rapporto Facebook originale (2026) e i commenti
Leggi l'aggiornamento successivo (2026)
Anno del rapporto: 2024
Ritorno alle condizioni precedenti e nuovo problema ai seni paranasali
Una persona riferì che le sue condizioni erano tornate a essere come prima del trattamento. Descrisse anche una nuova infezione del seno frontale.
Ritenevano che gli impianti fossero posizionati male e hanno detto di non poter tornare per la rimozione in quel momento. Il resoconto disponibile non ha confermato in modo indipendente il problema di posizionamento né la causa dell'infezione.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2025
Peggioramento del senso di soffocamento; miglioramento dopo la rimozione dell’impianto
Tre mesi dopo l’inserimento di impianti attorno ai turbinati inferiori, una persona ha descritto un soffocamento e una congestione peggiori rispetto a prima dell’intervento. I sintomi variavano in base al ciclo nasale, durante il quale la congestione si sposta da un lato all’altro.
Dormire e stare sdraiati erano diventati molto difficili. Sono state suggerite diverse possibili spiegazioni, ma la causa non è stata accertata. Il materiale dell’impianto non è stato specificato.
In un controllo dell’ottobre 2025, il paziente ha detto che gli impianti erano stati rimossi dopo otto mesi. Ha riferito aderenze al setto e un’ostruzione delle vie aeree superiori visibile in una TC. Dopo la rimozione, si sentiva meglio e approssimativamente tornato alle condizioni precedenti all’impianto, anziché guarito. I riscontri clinici sono stati riferiti dal paziente e non sono stati verificati indipendentemente.
Leggi il resoconto su Facebook a tre mesi dall’intervento (2025)
Leggi il controllo successivo sulla rimozione e il miglioramento (ottobre 2025)
Anno del resoconto: non verificato
La respirazione è peggiorata nel giro di pochi giorni
Una persona riferì un peggioramento della respirazione nel giro di pochi giorni dopo aver ricevuto un impianto realizzato con la propria cartilagine costale.
Lo descrisse come un impianto nella parete laterale. Non erano disponibili aggiornamenti successivi né risultati di eventuali revisioni.
Link alla fonte mancante — sarà aggiunto una volta verificato.
Anno del rapporto: 2025
Ostruzione grave oltre dieci anni dopo
A distanza di oltre dieci anni da un impianto nella parete laterale destra, una persona descrisse un’ostruzione crescente su quel lato.
Riferì anche mal di testa, disturbi visivi, confusione e un peggioramento della sensazione di soffocamento. Un successivo impianto sul lato sinistro rese più evidente la differenza tra i due lati.
Si stava valutando la rimozione dell’impianto o la riparazione della valvola nasale. Non era disponibile alcun esito di ulteriori interventi chirurgici.
Leggi il rapporto Facebook originale (2025) e i commenti
Anno del resoconto: 2024 (primo trattamento nel 2023)
I sintomi della ENS sono migliorati dopo un’ulteriore augmentazione; il sonno è rimasto difficile
Un paziente di Reddit ha riferito che il primo impianto di matrice di derivazione bovina, eseguito nel luglio 2023, non aveva aggiunto volume a sufficienza. Nel settembre 2024, il naso continuava a sembrare troppo aperto e secco e il sonno era molto scarso. Era prevista un’ulteriore augmentazione della parete laterale per ottobre.
In un aggiornamento del dicembre 2024, ha confermato di aver effettuato il secondo intervento e ha affermato che aveva alleviato molti dei sintomi principali della ENS. Tuttavia, i problemi del sonno restavano la difficoltà principale. L’aggiornamento non specifica quali singoli sintomi siano migliorati né fornisce un risultato a più lungo termine.
Leggi il resoconto su Reddit e la cronologia dei trattamenti (2024)
Leggi il commento di follow-up del dicembre 2024
Anno del rapporto: 2026
Miglioramento iniziale a destra; la respirazione è rimasta irregolare
Circa un mese dopo l’intervento per la ENS, un paziente di Reddit ha detto di riuscire nuovamente a sentire un po’ d’aria entrare dalla narice destra. Prima dell’intervento, quel lato non sembrava funzionare.
Il lato destro continuava a sembrare peggiore del sinistro e i respiri profondi potevano dare una sensazione di ostruzione. Una risposta descriveva un miglioramento altalenante. La procedura e il materiale dell’impianto non sono stati specificati e si trattava di un aggiornamento nelle prime fasi del recupero, non di una prova di un risultato stabile a lungo termine.
Leggi il resoconto su Reddit e la discussione sul recupero (2026)
Una revisione delle cartelle cliniche ha incluso 31 pazienti: 14 hanno ricevuto cartilagine costale e 17 cartilagine auricolare. Entrambi i gruppi hanno riferito punteggi dei sintomi migliori dopo l'intervento, con un miglioramento medio maggiore nel gruppo con cartilagine costale. Si trattava di un confronto ridotto e non randomizzato; non stabilisce quale materiale funzionerà meglio per un singolo individuo.
IMAP sta per inferior meatus augmentation procedure: una procedura di augmentazione del meato inferiore in cui un impianto aggiunge volume lungo la parte esterna inferiore della parete nasale, sotto il turbinato inferiore. Questa prima serie ha seguito 10 pazienti con ENS sottoposti a 11 procedure. A sei mesi sono migliorati i punteggi dei sintomi della ENS e le misure di ansia, depressione e sintomi nasali generali. Non c’era un gruppo di confronto non trattato, quindi questa piccola serie non può stabilire un tasso di successo.
Leggi lo studio pilota IMAP su PubMed
Diciassette pazienti con ENS e test del cotone positivo hanno ricevuto IMAP e sono stati seguiti per un anno. I pazienti hanno riferito miglioramenti nella sensazione di soffocamento, secchezza, ridotta sensazione del flusso d’aria, formazione di croste e bruciore. Sono migliorati anche i punteggi dei questionari relativi al sonno. Gli impianti utilizzavano cartilagine costale da donatore. Si trattava di una piccola serie di casi senza gruppo di confronto; il miglioramento della sensazione del flusso d’aria non dimostra di per sé che i nervi danneggiati siano ricresciuti.
Leggi lo studio IMAP a un anno su PubMed
Cinque pazienti sono stati valutati prima e sei mesi dopo un IMAP bilaterale con impianti di cartilagine costale. Il loro punteggio medio dei sintomi ENS6Q è sceso da 14,0 a 4,8. I modelli computerizzati basati sulle scansioni TC hanno mostrato una ridistribuzione dell’aria verso il passaggio nasale inferiore, senza un cambiamento significativo della resistenza nasale complessiva. Questo piccolo studio ha esplorato in che modo gli impianti potrebbero aiutare; non era un test della rigenerazione nervosa.
Leggi lo studio sul flusso d’aria con IMAP su PubMed
Leggi lo studio completo su PubMed Central
Questo studio ha utilizzato la cartilagine costale del paziente per l’IMAP. Dei 32 pazienti operati, 20 sono stati inclusi nell’analisi dei sintomi, con un follow-up medio di circa cinque anni. Il loro punteggio medio dei sintomi ENS6Q è sceso da 17,5 a 9,1; punteggi più bassi indicano meno sintomi. Su tutti i 32 pazienti, un’ostruzione nasale si è verificata nel 34,4% dei casi e quattro hanno dovuto sottoporsi a un altro intervento. I dati mancanti sui sintomi di 12 pazienti e l’assenza di un gruppo di confronto limitano le conclusioni.
Anno del resoconto: non verificato
Respirazione, sonno e comfort migliori dopo un anno
Una persona riferì un miglioramento sostanziale a un anno di distanza dall’iniezione di grasso.
Descrisse una respirazione migliore, la possibilità di dormire tutta la notte e l’assenza di dolore o secchezza residui. La sede dell’iniezione non era specificata.
Ritenne inefficace il precedente trattamento con PRP.
Link alla fonte mancante — sarà aggiunto una volta verificato.
Anno del resoconto: 2022 (trattamenti nel 2021 e 2022)
Prima convalescenza dolorosa; miglioramento dopo una seconda seduta
Dopo una prima sessione di innesto di grasso nel febbraio 2021, una persona ha descritto un recupero doloroso e un dolore prolungato ai nervi nasali. Ha riferito un miglioramento del sonno e della concentrazione e sollievo da quel dolore dopo una seconda sessione nel marzo 2022.
Nel dicembre 2022, circa nove mesi dopo il secondo trattamento, ha continuato a descrivere un miglioramento e pochissimo dolore ai nervi. Nel resoconto precedente erano ancora presenti muco in eccesso e sintomi allergici.
Il post originale definiva il trattamento come innesto di grasso con PRP, ma l’autore ha poi corretto l’informazione in una risposta, specificando SVF (frazione vascolare stromale, una miscela di cellule ottenute dal grasso). Assumeva anche integratori. La preparazione esatta non è stata verificata indipendentemente e i resoconti non consentono di separare gli effetti del trattamento combinato da quelli delle altre misure.
Leggi il resoconto precedente, inclusa la prima convalescenza (2022)
Leggi l’aggiornamento successivo a nove mesi (2022)
Leggi la correzione dell’autore da PRP a SVF (2022)
Anno del rapporto: 2026
Grave peggioramento con secrezioni riferite e sospetto danno tissutale
Una persona ha riferito un grave peggioramento dopo un’iniezione di grasso, con secrezioni e sospetta necrosi (morte dei tessuti). Una risposta successiva descriveva i turbinati come ancora presenti, ma in riduzione.
Nel materiale esaminato non erano disponibili cartelle cliniche che confermassero la sospetta necrosi. Il rapporto documenta quindi il resoconto del paziente, non una diagnosi confermata né la prova del meccanismo.
Leggi il rapporto su Facebook e le risposte successive (2026)
Undici pazienti con ENS sono stati trattati con il proprio grasso. Dieci hanno riferito un miglioramento dei punteggi ENS6Q e dieci erano soddisfatti, sebbene i sintomi persistessero. Sei avevano un punteggio finale inferiore a 11. In questa piccola serie non sono state riportate complicanze. L’abstract non specifica la durata del follow-up e gli autori hanno richiesto studi più ampi con un follow-up più lungo. Questi risultati non possono escludere complicanze non comuni.
Nove pazienti hanno ricevuto un innesto che combinava tessuto cutaneo e grasso sul pavimento nasale. I punteggi dei sintomi sono migliorati durante un follow-up fino a tre mesi, ma la secchezza è migliorata meno. In questa serie breve e di piccole dimensioni non sono state riportate complicanze. Si trattava di un innesto impiantato di derma e grasso, una procedura diversa da una semplice iniezione di grasso.
Le denominazioni dei trattamenti riportate di seguito seguono i resoconti originali. I prodotti e le preparazioni esatti non erano sempre chiari. Molte persone avevano ricevuto diversi trattamenti contemporaneamente, quindi la loro esperienza non può mostrare quale singolo trattamento abbia aiutato o causato un problema.
Anno del rapporto: 2026
Miglioramento ritardato, seguito da una perdita parziale del beneficio
Una persona ha ricevuto cellule staminali/stromali derivate dal tessuto adiposo, descritte come ADSC, insieme al PRP.
Non ha notato cambiamenti durante il primo mese. In seguito, la percezione del flusso d'aria ha iniziato a migliorare, con ulteriori progressi nei mesi successivi.
Dopo circa otto mesi, ha riferito di aver perso nuovamente la percezione del flusso d'aria, pur continuando a sentirsi complessivamente meglio rispetto a prima del trattamento.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2026
I benefici erano ancora presenti dopo sedici mesi
Dopo diversi trattamenti combinati, una persona ha riferito miglioramenti duraturi a sedici mesi di distanza.
Tra questi vi erano una minore tensione alla testa e al viso, l'assenza di acufeni, una riduzione dei problemi di reflusso e dell'articolazione temporo-mandibolare e una maggiore tolleranza all'esercizio fisico.
La sensibilità al clima e la tensione corporea persistente sono rimaste. L'aggiornamento disponibile non separava chiaramente gli effetti dei diversi trattamenti.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2025
Meno affaticamento, ma peggiore sensazione di soffocamento
Una persona ha descritto i primi tre mesi dopo il trattamento con cellule ed esosomi su entrambi i lati del naso. Aveva ricevuto un secondo trattamento il giorno prima della pubblicazione; i risultati riportati di seguito riguardano il periodo successivo al primo trattamento.
Ha riferito meno nebbia mentale e stanchezza, più attività fisica e un olfatto leggermente migliore.
Allo stesso tempo, la sensazione di soffocamento è peggiorata, il dolore neuropatico non è migliorato, i corpi mobili vitreali sono aumentati e il lato sinistro sembrava più stretto. È stata un'esperienza contrastante, con il peggioramento di alcuni sintomi importanti.
Leggi il rapporto Facebook originale e i commenti
Anno del rapporto: 2024
Miglioramento del funzionamento quotidiano
Due mesi dopo il trattamento, una persona ha riferito di essere tornata a fare attività fisica, di tollerare meglio i voli e i climi secchi, di dormire stabilmente e di non avere una secchezza significativa.
Aveva ricevuto anche trattamenti precedenti e apportato cambiamenti allo stile di vita, rendendo difficile identificare cosa avesse prodotto il miglioramento.
Il resoconto disponibile descriveva un beneficio iniziale, non un risultato a lungo termine confermato.
Leggi il rapporto Facebook originale (2024) e i commenti
Un aggiornamento precedente del 2023 descriveva un miglioramento del sonno, della secchezza e della difficoltà respiratoria dopo una serie di iniezioni effettuate nel 2022. Questi trattamenti precedenti rendono inoltre difficile attribuire il risultato successivo a un’unica procedura.
Leggi l’aggiornamento precedente su Facebook (2023)
Anno del rapporto: 2025
Il beneficio è durato da due a tre mesi
Dopo due trattamenti descritti come terapia con cellule MSC del midollo osseo, una persona ha recuperato brevemente la percezione del flusso d'aria e si è sentita maggiormente in grado di svolgere le proprie attività.
Dopo circa due o tre mesi, ha riferito di essere tornata ai livelli precedenti al trattamento.
Leggi il rapporto Facebook originale (2025) e i commenti
Anno del rapporto: 2024
Migliore umidità, sonno e sensazione di flusso d'aria
Una persona ha utilizzato una combinazione comprendente PRP, acido ialuronico, cellule, esosomi, uno spray nasale a base di esosomi, ossigenoterapia iperbarica e altre misure.
Ha riferito una sensazione di naso più idratato e pieno, un sonno migliore, una minore infiammazione e un miglioramento della percezione del flusso d'aria. Ha descritto lo spray nasale come particolarmente utile subito dopo l'uso.
Poiché sono stati utilizzati insieme così tanti trattamenti, il resoconto non può stabilire l'effetto dello spray o di qualsiasi altro singolo componente.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anni dei resoconti: 2023 e 2024 (trattamenti cellulari nel 2022–2023)
Prime giornate positive, poi maggiore tensione e problemi di sonno
Una persona con un impianto preesistente in cartilagine costale ha completato nove delle dieci sessioni previste di cellule espanse ottenute dal proprio grasso, tra novembre 2022 e giugno 2023. Alcune delle prime sessioni sono state seguite da giornate molto positive, forse in parte legate al gonfiore.
In seguito, il lato impiantato è sembrato più teso. Il cotone, che in precedenza dava sollievo, non poteva più essere utilizzato come prima e i problemi di sonno sono peggiorati. La persona ha sospeso l'ultima sessione prevista.
In un aggiornamento del 2024, la persona ha descritto una respirazione più facile e una minore ostruzione notturna dopo che l'impianto esistente è stato ridotto. Questo non dimostra un beneficio duraturo del trattamento cellulare né conferma la crescita di nuovo tessuto. Non è possibile separare gli effetti delle iniezioni da quelli dell'impianto.
Leggi il rapporto originale (2023) e l'aggiornamento del 2024
Anno del rapporto: 2024
Miglioramento costante per quasi sei mesi
Una persona si è sottoposta a diversi trattamenti nasali e intravenosi con prodotti cellulari descritti come ombelicali/fetali, esosomi e ulteriori infusioni.
Dopo quasi sei mesi, ha riferito un miglioramento costante e un notevole miglioramento della qualità della vita.
L'elevato numero di trattamenti rende impossibile identificare quale componente fosse responsabile.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Anno del rapporto: 2026
Non è stato riferito alcun recupero significativo
Una persona con una storia di diversi interventi nasali ha descritto gravi sensazioni di soffocamento, iperventilazione e dolore al viso e alla testa.
Aveva ricevuto nove iniezioni di cellule staminali, filler Prolaryn, iniezioni di grasso e altre iniezioni. Ha riferito che nessuna aveva ripristinato l'area dei turbinati danneggiata nel modo sperato.
La sua storia comprendeva diversi problemi strutturali, rendendo questa un'esperienza particolarmente complessa.
Leggi il rapporto Facebook originale (2026) e i commenti
Anno del rapporto: 2026
Feedback contrastanti, con dettagli insufficienti per confrontare i trattamenti
In una discussione tra agosto e settembre che confrontava prodotti cellulari derivati dal cordone ombelicale, un familiare ha detto che il figlio aveva ricevuto il trattamento senza alcun cambiamento. Un altro paziente ha detto che le cellule MUSE avevano funzionato meglio per lui.
Nessuno dei due commenti forniva punteggi dei sintomi, la durata del follow-up o dettagli sufficienti sul trattamento per spiegare la differenza. Il primo è il resoconto di un familiare, non una testimonianza diretta del paziente.
Leggi il commento sul mancato cambiamento (2026)
Leggi il commento positivo sulle cellule MUSE (2026)
Sono stati analizzati nove pazienti dopo la somministrazione di una miscela cellulare ottenuta dal loro stesso grasso. Due hanno descritto un miglioramento sostanziale; sette non hanno riferito cambiamenti. La variazione complessiva del punteggio dei sintomi non è risultata statisticamente significativa. La SVF è una miscela di cellule ed è diversa dalle cellule staminali espanse in laboratorio o dai prodotti a base di esosomi.
Trenta pazienti hanno ricevuto cellule espanse dal proprio grasso insieme a particelle di grasso. Gli autori hanno riferito miglioramenti dell’idratazione, del dolore, del sonno e degli esami nasali, con valutazioni a tre, sei e nove mesi. Alcuni sintomi persistevano. Poiché le cellule e il grasso sono stati utilizzati insieme senza un confronto randomizzato, ciò non dimostra l’effetto delle sole cellule né quello di altri prodotti cellulari commerciali.
PRP significa plasma ricco di piastrine. I resoconti seguenti riguardavano preparazioni e approcci terapeutici diversi.
Anno del rapporto: 2026
Miglioramento dopo il beneficio limitato del primo trattamento
Una persona ha riferito di aver ottenuto pochi benefici dal trattamento iniziale con PRP.
Dopo essere passata a una preparazione altamente concentrata contenente meno globuli bianchi, ha notato una differenza entro un mese.
Questo primo resoconto era un aggiornamento iniziale. In un post dell'agosto 2026, lo stesso paziente ha descritto di sentirsi circa il 70% meglio usando contemporaneamente tappi nasali e PRP a basso contenuto di leucociti. Il resoconto non distingue gli effetti dei tappi da quelli del PRP.
Leggi il rapporto Facebook originale e i commenti
Leggi il resoconto successivo su tappi e PRP (2026)
Anno del rapporto: 2024
Maggiore apertura, perdita della sensazione del flusso d'aria, dolore e mal di testa
Una persona ha ricevuto PRP con l'obiettivo di aumentare la resistenza nasale. In un post del luglio 2024, ha riferito che il naso sembrava più largo e di aver perso la sensazione dell'aria che vi passava attraverso.
In un altro post di luglio, la stessa persona ha descritto anche dolore al naso e forti mal di testa. Si tratta di due resoconti della stessa persona, non di due esperienze indipendenti. Non è stato verificato alcun esito successivo.
Leggi il primo resoconto su Facebook del luglio 2024
Leggi il secondo resoconto del luglio 2024, inclusi dolore e mal di testa
Anno del rapporto: 2025
Nessun miglioramento e un certo peggioramento dopo due settimane
Due settimane dopo il trattamento con PRP su entrambi i lati, una persona ha riferito di non aver riscontrato alcun miglioramento.
Il lato sinistro sembrava più ostruito nonostante la sensazione di apertura associata a ENS, mentre il lato destro sembrava più aperto. Era aumentato anche il dolore al petto.
Si trattava di un resoconto iniziale e l'andamento a lungo termine era sconosciuto.
Leggi il post e i commenti su Facebook
Un articolo ha descritto il trattamento con PRP in due pazienti con ENS e ha riferito un miglioramento sulla base di questionari ed esami nasali. Due casi sono troppo pochi per stabilire un tasso di successo affidabile, un beneficio duraturo o quale preparato di PRP sia preferibile. Questo è distinto dagli esiti variabili descritti nei rapporti su Facebook sopra riportati.
Anno del rapporto: 2025
Una persona ha descritto una costante sensazione interna di allarme.
Il cotone o Rolta Soft portava un sollievo immediato e marcato quando deviava l'aria verso il turbinato medio. Posizionarlo semplicemente vicino al turbinato inferiore non produceva lo stesso effetto.
In questo resoconto non veniva descritto alcun trattamento con impianti. Si tratta dell'esperienza di una persona, non di istruzioni per posizionare materiale all'interno del naso.
In un post separato del 2025, la stessa persona ha descritto Rolta Soft come molto più efficace del normale cotone. Non è stata indicata la durata del follow-up.
Leggi il rapporto su Facebook (2025) e i commenti
Leggi il confronto tra Rolta e cotone della stessa paziente (2025)
Anno del rapporto: 2026
Più umidità e respirazione più calma, con episodi di ostruzione
Dopo due settimane di uso regolare, una persona ha riferito più umidità e muco, meno necessità di glicerina, una respirazione più calma e meno ansia. Ha inoltre descritto il ritorno di una sensazione più chiara proveniente dal naso durante l’uso dell’inserto. Questa era la sua esperienza soggettiva, non una prova della formazione di nuovi nervi o connessioni.
Ha inoltre descritto il materiale che durante la notte si seccava e aderiva, con il muco che causava un’ostruzione quasi completa. Un altro commentatore ha detto che Rolta Soft era troppo spesso e ostruiva le narici.
Leggi il rapporto su Facebook (2026) e i commenti
Leggi il commento sull’ostruzione (2026)
Anni di riferimento: 2022–2026
Notevole sollievo nella vita quotidiana; il beneficio dipendeva dal materiale e dalla posizione
L’autore della guida collegata all’auto-aiuto per i pazienti ha descritto un grande miglioramento del comfort e dell’energia con Rolta Soft nel 2022. In una risposta, ha inoltre confermato che il prodotto lo aiutava a sentire l’aria. Questi aggiornamenti di Facebook e Reddit sono riuniti qui come esperienza di una singola persona.
Nel 2023, ha riferito che un materiale dall’aspetto simile non aveva aiutato, mentre il passaggio a Rolta Soft aveva prodotto una differenza immediata. Nel 2025, descriveva ancora un sollievo significativo. Un commento del 2026 affermava che il posizionamento contro la parete nasale esterna funzionava bene, mentre quello contro il setto no. Questo descrive il sollievo ottenuto con l’inserto; non dimostra la rigenerazione dei nervi.
Leggi l’aggiornamento di Facebook sul miglioramento nella vita quotidiana (2022)
Leggi la risposta sulla percezione dell’aria (2022)
Leggi il confronto tra materiali su Reddit (2023)
Leggi la discussione sulla guida e gli aggiornamenti successivi su Reddit (2025)
Leggi il commento su Reddit relativo al posizionamento (2026)
Anno del rapporto: 2022
Notevole sollievo a breve termine, incluso un certo comfort dopo la rimozione del materiale
Un commentatore ha affermato che Rolta Soft lo aveva aiutato molto più del normale cotone, dei bastoncini cotonati o del silicone. Ha descritto una maggiore concentrazione, più energia mentale e una sensazione di maggiore comfort fisico, anche dopo aver rimosso l’inserto in seguito a diverse ore di utilizzo.
Ha inoltre utilizzato uno spray nasale a base di acido ialuronico insieme al materiale. Il miglioramento era stato notato nell’arco di pochi giorni, quindi il resoconto non dimostra una guarigione duratura né permette di distinguere gli effetti dell’inserto da quelli dello spray.
Leggi l’esperienza originale su Facebook nei commenti (2022)
Anno del rapporto: 2026
Forte sollievo per un breve periodo; la durata non era chiara
Un paziente su Reddit ha riferito che il cotone Rolta contro il setto alleviava temporaneamente la sensazione di soffocamento. Il beneficio era molto maggiore in quella posizione che altrove, ma non durava; si chiedeva se il materiale si fosse spostato.
Aveva manifestato sintomi più lievi per diversi anni prima di una recente riacutizzazione. Il post descrive una risposta di breve durata a un inserto, non un risultato ottenuto con impianti o iniezioni.
Leggi il resoconto e la discussione su Reddit (2026)
Anno del resoconto: 2023
La respirazione nasale risultava ostruita
Un commentatore che rispondeva a un link al prodotto Cellona ha detto di averlo acquistato, ma che ostruiva la respirazione nasale quando veniva inserito. Non è stato descritto alcun effetto benefico né alcun miglioramento successivo. Si tratta di un’imbottitura sintetica alternativa, non di una prova verificata di Rolta Soft.
Leggi il commento su Facebook (2023)
Sono stati studiati sei pazienti con ENS che avevano già risposto bene al cotone. Durante il test con il cotone, il loro punteggio ENS6Q medio è diminuito da 16,8 a 3,1 e la modellizzazione del flusso d’aria ha mostrato un cambiamento nella distribuzione del flusso. Si trattava di soggetti selezionati che avevano risposto durante un test immediato; lo studio non dimostra un beneficio a lungo termine derivante dall’uso quotidiano di cotone o Rolta Soft.
Un test modificato con cotoncino è stato valutato in 48 pazienti con ENS. Le risposte variavano a seconda del posizionamento del cotoncino e il 29% ha risposto anche durante la fase placebo. Questo aiuta a spiegare perché la posizione e la riproducibilità del sollievo siano importanti. Si tratta di uno studio diagnostico, non di una sperimentazione sull’uso prolungato del cotoncino.
Anno del rapporto: 2026
Migliore comfort e umidità durante il giorno; inadatto di notte per questo paziente
Dopo poco più di una settimana di test a gennaio, un paziente ha detto di poter indossare comodamente il nuovo design per tutto il giorno, a differenza delle versioni cilindrica e a V che aveva provato in precedenza.
Ha stimato un'umidità migliore del 20–30% e circa il 40% in meno di iperventilazione, cioè della sensazione di respirare troppo. Si trattava di stime soggettive. La respirazione sembrava più limitata e richiedeva un periodo di adattamento.
In un commento successivo, ha detto di non poterla usare di notte perché non rimaneva nella posizione desiderata. In precedenza aveva anche ricevuto impianti e iniezioni di grasso. Si trattava di un'esperienza iniziale, senza prove di un beneficio duraturo.
Leggi il resoconto su Facebook (gennaio 2026)
Leggi il commento sull'uso notturno (2026)
Anno del rapporto: 2026
Un adattamento personalizzato ha riprodotto il sollievo che un altro modello non aveva offerto
Un paziente del gruppo tedesco con ENS ha riferito un sollievo significativo con Rolta Soft a febbraio 2026. Una protesi ENS Tips/Aurélien già disponibile non aveva riprodotto quell’effetto.
Una protesi nasale in silicone modellata individualmente lo ha fatto: in un commento di giugno, la persona ha descritto l’assenza della sensazione di naso “troppo aperto” e solo un bruciore minimo durante l’uso. Si trattava di un risultato iniziale, senza aggiornamenti a più lungo termine.
Leggi il resoconto e i commenti del gruppo Facebook tedesco (2026)
Anno del rapporto: 2026
Forte sollievo se posizionato correttamente; difficoltà a mantenerlo in posizione
Una recensione di aprile descriveva la scomparsa della sensazione di soffocamento e il ritorno del muco quando il tappo raggiungeva la posizione corretta. Mantenerlo in quella posizione era difficile.
Un’altra recensione di giugno descriveva un cambiamento positivo nella percezione del flusso d’aria. Si tratta di recensioni pubblicate sul sito del venditore, senza una valutazione misurata in modo indipendente né un follow-up a lungo termine specificato.
Leggi le recensioni sul tappo a forma di V (2026)
Anno del rapporto: 2026
Possibile beneficio, con dubbi sull'adattamento e la fragilità
Una recensione di maggio descriveva possibili miglioramenti nel sonno, nella secchezza e nella sensazione di soffocamento, riferendo inoltre che la personalizzazione precisa era difficile e che il materiale era fragile.
Si tratta di una recensione pubblicata sulla pagina del prodotto del venditore, non di uno studio clinico indipendente.
Leggi la recensione sulla protesi cilindrica (2026)
Venti pazienti con ENS hanno utilizzato un tappo stampato in 3D. Il punteggio medio ENS6Q è sceso da 19,6 a 6,8 dopo 30 minuti di utilizzo. A un follow-up medio di circa 40 settimane, 13 pazienti su 20 hanno dichiarato che il beneficio iniziale era rimasto. I disturbi più comuni erano lo spostamento e la visibilità del gancio. Si trattava di uno studio retrospettivo senza gruppo di confronto non trattato.
Fonte verificata: 2026; la descrizione del progetto non è datata.
Ohio State descrive un tappo con canali progettati per ridirigere il flusso d’aria. La pagina del progetto menziona riscontri incoraggianti da parte dei pazienti, ma non fornisce il numero di pazienti, la durata del follow-up o uno studio dettagliato sugli esiti dell’ENS. Dovrebbe pertanto essere considerata una descrizione di un dispositivo di ricerca, non una prova di un beneficio duraturo.
Leggi la descrizione di Ohio State del tappo nasale di Zhao
Anno del resoconto: 2023
Respirazione immediatamente più facile per una persona; riscontri contrastanti per un’altra
Dopo aver provato diverse clip, una persona ha trovato particolarmente utile una sottile Arena Super Nose Clip II e ha descritto una respirazione immediatamente più facile attraverso il diaframma. La spiegazione ipotizzata, secondo cui la clip ridirigerebbe il flusso d’aria, non è stata verificata in modo indipendente.
Un’altra persona che utilizzava la stessa clip ha descritto una maggiore consapevolezza della respirazione diaframmatica, ma una minore sensazione di aria nel naso, e non era certa che fosse d’aiuto.
Leggi il resoconto su Facebook (2023) e i commenti
Leggi il commento con la risposta contrastante (2023)
Anno del resoconto: 2021
A volte utile per la secchezza nasale
In una discussione sulla secchezza nasale, una persona ha detto che indossare una mascherina era talvolta d’aiuto. Utilizzava anche un vaporizzatore e prodotti idratanti topici.
Il commento non quantificava il beneficio né forniva un follow-up a lungo termine, quindi si tratta di una breve esperienza pratica.
Leggi il commento originale su Facebook (2021)
Anno del resoconto: 2019
Sonno migliore in un breve diario, con diversi trattamenti usati insieme
Una persona ha utilizzato la CPAP umidificata per 11 delle 16 notti, sottoponendosi anche a un trattamento con cellule derivate dal tessuto adiposo e adottando altre misure. Nel suo diario ha descritto un aumento del sonno da circa 4,25 a 5,6 ore nell'arco di tre settimane, con una migliore qualità del sonno e molta meno ansia.
Poiché sono stati utilizzati contemporaneamente diversi trattamenti, il miglioramento non può essere attribuito esclusivamente alla CPAP. Questo non dimostra che la CPAP sia un trattamento per la ENS in sé.
Leggi il resoconto su Facebook (2019) e i commenti
Anno del rapporto: 2026
Beneficio riferito per apnea del sonno concomitante
Un membro del gruppo tedesco sulla ENS ha detto di non riuscire a tollerare la CPAP e di aver trovato molto utile uno splint di avanzamento mandibolare. Si tratta di un dispositivo orale che mantiene in avanti la mandibola durante il sonno.
Il beneficio riferito riguardava l'apnea notturna. Non deve essere interpretato come una prova che il dispositivo tratti la ENS.
Leggi il commento originale su Facebook (2026)
Anno del rapporto: 2025
Il flusso d’aria e la pressione sembravano peggiori; il sonno rimaneva fortemente limitato
Un commentatore su Reddit ha affermato che la CPAP non lo aveva aiutato. Ha descritto l’aria che entrava nel naso troppo rapidamente e la pressione continua che aumentava il disagio, nonostante diversi tentativi.
Il commento non indicava le impostazioni della pressione, il tipo di maschera, l’umidificazione né una diagnosi confermata di apnea del sonno. Si tratta di un resoconto personale di scarsa tolleranza, non di una prova che la CPAP avrà lo stesso effetto su altre persone.
Leggi il commento su Reddit sulla CPAP (2025)
Anno del rapporto: 2026
Miglioramento precedente senza un nuovo trattamento; peggioramento successivo dopo un’iniezione di grasso
Un paziente su Facebook ha descritto cinque anni di secchezza, soffocamento e scarsa percezione della respirazione dopo un intervento chirurgico al naso. Ha poi riferito il ritorno improvviso dell’umidità e della sensazione di respirare, anche in risposta al mentolo.
Alla domanda su cosa avesse fatto diversamente, ha risposto di non aver fatto nulla e che il cambiamento era avvenuto spontaneamente. Il collasso delle valvole nasali continuava a causare problemi respiratori. Si tratta del resoconto individuale di un miglioramento tardivo, non della prova di una riparazione dei recettori né di una previsione del recupero di altre persone.
Leggi il resoconto su Facebook (2026)
Leggi la risposta che conferma l’assenza di un nuovo trattamento (2026)
In seguito, nel settembre 2026, lo stesso paziente ha riferito un grave peggioramento dopo un’iniezione di grasso, riassunto nella sezione precedente sulle iniezioni di grasso. Il miglioramento precedente non dovrebbe quindi essere interpretato come la sua condizione più recente.
Poiché me lo chiedono spesso, ho raccolto qui tutti i collegamenti. Se non riesci ad accedervi, assicurati di essere membro del gruppo Empty Nose Syndrome Awareness. Dai anche un'occhiata alla mia guida di autoaiuto.
Il più recente in alto:
2024-12-20 Una settimana presso la clinica respiratoria del Dr. Weiss 🇩🇪
2024-12-10 Primo referto della clinica respiratoria del Dr. Weiss 🇩🇪
2024-07-05 Lettera del Dr. Scheithauer 🇩🇪 sul fatto che ENS causa depressione
Report del 31/03/2024 sui plug di 🇰🇷Dr. Jang
Cellule staminali ADSC a 🇸🇲San Marino - Documento descrittivo del trattamento
Cellula staminale ADSC a 🇸🇲San Marino - Link alternativo al report sui progressi del trattamento ()
08/07/2022 Pubblicata la prima versione della mia guida di auto-aiuto
Plug nasali personalizzati realizzati da 🇩🇪Dr. Elmar Ludwig
Impianto di cartilagine costale eseguito da 🇩🇪Dr. Scheithauer
La mia storia completa su come ho sviluppato l'ENS
28/10/2021 Diagnosi di ENS da parte di 🇩🇪Dr. Bodlaj
19/05/2019 Intervento chirurgico che ha causato il mio ENS
Ho posto domande sull'ENS a una nuova IA specializzata nel campo della longevità. Basa le sue risposte su un database di 4.000 studi scientifici.
Questa IA si chiama Aubrai perché si basa in parte sul lavoro di ricerca del team di Aubrey de Grey, ricercatore nel campo della longevità.
Ecco alcune delle domande e risposte:
Domanda
Quale sarebbe il tuo approccio per far ricrescere i turbinati nella sindrome del naso vuoto? Come minimo, aumentare il loro volume, ripristinare i recettori TRPM8 e migliorare il flusso sanguigno.
Risposta
Le cellule staminali autologhe della mucosa nasale su impalcature biocompatibili potrebbero ricostruire sistematicamente l'architettura dei turbinati. L'approccio mira a correggere tutti e tre i deficit: ripristino del volume attraverso l'ingegneria tissutale, rigenerazione dei recettori TRPM8 tramite popolazioni cellulari native e ricostruzione della rete vascolare.
Sebbene il disegno sperimentale sia solido (risonanza magnetica per il volume, immunoistochimica per il TRPM8, Doppler per il flusso), mancano validazioni cliniche. La vera sfida non è il concetto, ma l'esecuzione: trovare i materiali ottimali per le impalcature e le fonti cellulari.
Perché i chirurghi otorinolaringoiatri non stanno già sperimentando questo approccio?
Articoli scientifici:
Evasione NK del CMV MICA 10.1371/journal.ppat.1004058
La dieta chetogenica riduce le vescicole 10.1101/2025.06.04.657883
Il roflumilast blocca la cardiotossicità della doxorubicina 10.2147/dddt.s269029
Ritenzione nucleare dell'mRNA TERT 10.1038/s41467-021-23221-w
La resilienza allo stress del reticolo endoplasmatico attenua la SCA6 10.1101/2025.01.27.635103
Spazi perivascolari nella sostanza bianca 10.3174/ajnr.a5455
Invecchiamento e ipertensione del ventricolo sinistro 10.1371/journal.pone.0177404
ReCOGnAIze rileva il deterioramento cognitivo 10.1101/2025.05.10.25327352
Domanda
Quale sarebbe la tua strategia per ringiovanire la mucosa in caso di rinite atrofica?
Risposta
Il beta-glucano potrebbe riprogrammare i macrofagi per riparare la mucosa nasale. Espande le popolazioni di macrofagi riparativi e accelera la rigenerazione epiteliale attraverso l'immunità addestrata (DOI: 10.1101/2025.05.09.653036). Funziona nei modelli di colite: perché non nel naso? È il momento di avviare studi mirati sulla rinite atrofica.
Articoli scientifici:
Modulazione della colite con beta-glucano 10.1101/2025.05.09.653036
Domanda
Quale tecnologia a base di cellule staminali è più adatta a migliorare la salute della mucosa nasale nella rinite atrofica? ADSC, MSC o un'altra tecnologia?
Risposta
Le MSC mostrano una capacità di homing superiore verso il tessuto nasale danneggiato: le MSC marcate con SPION hanno mostrato una migrazione maggiore verso le lesioni del bulbo olfattivo in vivo. Le ADSC offrono vantaggi pratici: prelievo più semplice e rese più elevate. Si potrebbe considerare una somministrazione potenziata da SMF: il targeting magnetico migliora la localizzazione delle MSC nella mucosa nasale. Qualcuno ha provato a combinare un pretrattamento con senolitici per eliminare prima le cellule danneggiate?
Articoli scientifici:
Sopravvivenza delle cellule AML nei granuli di stress 10.1101/2025.01.14.632811
Terapia fototermica della prostata mediante MPI 10.1101/2025.04.27.650870
Terapia del medulloblastoma con microRNA 10.1101/2025.04.25.650572
Fattori giovanili per il ringiovanimento cerebrale 10.1126/science.1251141
Firme delle cellule staminali ematopoietiche del fegato fetale 10.1101/2023.06.01.543314
Cellule iNKT da cellule staminali ematopoietiche ingegnerizzate 10.1073/pnas.1424877112
Fenotipizzazione a singola cellula Kompot 10.1101/2025.06.03.657769
Instabilità delle ESC con telomeri corti 10.1016/j.stem.2013.01.018
Domanda
Quale spray peptidico è più adatto a rigenerare la mucosa nasale?
Risposta
La rigenerazione della mucosa nasale non è il mio principale campo di competenza: ci concentriamo sui danni sistemici legati all'invecchiamento. Detto questo, i principi sono importanti: in qualsiasi cocktail riparativo servono fattori di crescita (EGF, FGF) oltre ad agenti antimicrobici. Il BPC-157 mostra risultati promettenti in altri tessuti mucosi. Ma, sinceramente? Per una rigenerazione significativa, la terapia diretta con cellule staminali è superiore agli spray peptidici. Quale danno stai cercando di riparare?
I composti organici volatili (COV) sono sostanze chimiche che evaporano facilmente nell'aria a temperatura ambiente. Si trovano in molti prodotti di uso quotidiano, come solventi, adesivi, vernici, prodotti per la pulizia, mobili ed apparecchi elettronici. Alcuni COV possono irritare le vie respiratorie, danneggiare e seccare la mucosa nasale.
Nelle persone affette dalla sindrome del naso vuoto, i COV possono peggiorare il dolore, provocare sensazioni di bruciore o irritazione, aumentare la secchezza nasale e compromettere ulteriormente le funzioni sensoriali della mucosa nasale.
Si tratta quindi chiaramente di gas nocivi per chi, come noi, vive con la sindrome del naso vuoto. Per questo è essenziale ridurne il più possibile la presenza nell'ambiente in cui viviamo.
Tieni inoltre presente che alcuni COV irritanti provengono da fonti "naturali". Ad esempio, gli oli essenziali o alcuni legni naturali (come cedro o pino) possono emettere COV irritanti per una mucosa nasale già fragile.
Per chi, come noi, soffre della sindrome del naso vuoto, ogni dettaglio conta. L'aria che respiriamo in casa può fare una grande differenza. I COV sono ovunque, spesso invisibili, ma possono peggiorare i sintomi seccando e irritando ulteriormente il tessuto nasale. Scegliere materiali sicuri, garantire una buona ventilazione ed evitare alcuni prodotti nuovi sono i passaggi fondamentali per migliorare la qualità dell'aria negli ambienti interni.
Esistono due valori di umidità: umidità relativa (UR) e umidità assoluta (UA).
Quella che vedete ovunque sugli igrometri o nelle app meteo è l'umidità relativa.
L'umidità relativa è la percentuale di vapore acqueo presente nell'aria rispetto alla quantità massima che l'aria può contenere a una determinata temperatura. Ad esempio, un'umidità relativa del 50% significa che l'aria è satura per il 50% di vapore acqueo. Al 100%, l'aria è completamente satura e non può contenere altra umidità.
L'umidità assoluta, invece, è la quantità effettiva di vapore acqueo presente in un volume d'aria, espressa in grammi per metro cubo (g/m³). Indica quanto vapore acqueo è realmente presente nell'aria, indipendentemente dalla temperatura.
Per la salute e soprattutto per mantenere umida la mucosa nasale, ciò che conta è la quantità assoluta di vapore acqueo, non il grado di saturazione dell'aria. Ecco perché l'umidità relativa è un indicatore poco affidabile per chi, come noi, soffre di ENS. Per sapere se l'aria è abbastanza umida per noi, dobbiamo convertire l'umidità relativa in umidità assoluta.
Ecco un grafico che mostra i valori dell'umidità assoluta in funzione della temperatura per una determinata umidità relativa.
Per semplificare le cose, ho creato un convertitore da umidità relativa a umidità assoluta.
Personalmente, inizio a sentire meno fastidio e il naso mi sembra meno secco quando l'umidità assoluta raggiunge circa 12 g/m³ di vapore acqueo, che corrispondono a un'UR del 70% a 20°C o a un'UR del 40% a 30°C. Naturalmente, secondo la mia esperienza, più vapore acqueo c'è nell'aria, meglio mi sento—forse fino a un certo punto.
Pertanto, per determinare se l'aria è abbastanza umida per voi, considerate solo il valore dell'umidità assoluta.
Come segnalare problemi relativi ai dispositivi medici utilizzati nelle procedure sui turbinati negli Stati Uniti. La Food and Drug Administration statunitense (FDA) è l'ente regolatore responsabile dei dispositivi medici "restricted" negli Stati Uniti. Alcuni esempi di dispositivi sono sonde a radiofrequenza, laser e strumenti per coblazione.
1) Chi ha subito un intervento negli Stati Uniti dovrebbe segnalare i danni subiti a causa del dispositivo medico utilizzato durante l'intervento qui.
È molto importante farlo. La segnalazione comparirà in un report MAUDE consultabile pubblicamente. Assicurati di includere la sindrome del naso vuoto nella segnalazione.
2) Chiunque, in qualsiasi parte del mondo, può utilizzare questo link della FDA per segnalare pubblicità false o fuorvianti relative a un dispositivo medico; la FDA svolgerà un'indagine.
Tieni presente che la FDA potrebbe impiegare un anno per esaminare la segnalazione, quindi abbi pazienza. Per maggiori informazioni sulla regolamentazione della pubblicità dei dispositivi medici negli Stati Uniti, consulta questo documento.
Potrei aver scoperto alcune informazioni davvero importanti per ottenere il riconoscimento della ENS. Potrebbe essere un po' complesso, ma vi prego di seguirmi. Fate le vostre domande: cercherò di modificare il post per renderlo più comprensibile.
Ho visto un nuovo medico. Ha diagnosticato che le attività quotidiane mi provocano un livello di lattato molto elevato (il 700% in più del normale), il che spiega la spossatezza. Inoltre, quando respiro con il naso "nudo", riesco a utilizzare solo il 50% del volume polmonare. C'è anche una tendenza all'iperventilazione, che può facilmente diventare cronica se non si interviene, cosa che io faccio. Illustrerò gli esami diagnostici che tutti possono ripetere con i propri medici e che potrebbero rendere più facile far riconoscere la propria sofferenza dal personale medico, dagli amici e dalla famiglia.
***** Attenzione *****
Questa è solo la relazione relativa a un singolo paziente con ENS. Per tutti voi, o solo per alcuni di voi, potrebbe essere diverso. Come tutti sappiamo, la ENS si manifesta in molte forme. La respirazione è sempre stata il mio problema principale in tutto questo.
Due settimane fa sono andato da un nuovo medico a Mannheim, in Germania, il dottor Weiss, specializzato nella respirazione e nella connessione mente-corpo. Ha un canale YouTube con molti video esplicativi. È tutto in tedesco, ma i sottotitoli automatici in inglese sono davvero validi. Link al video
Abbiamo eseguito due esami distinti, che mostro nell'immagine allegata. Non confondeteli: sono completamente separati l'uno dall'altro. L'esame A è quello in alto e l'esame B quello in basso.
Questo esame è chiamato anche spiroergometria (si traduce più o meno con: "test della respirazione su una bicicletta"); non confondetelo con l'altro esame, chiamato spirometria ("misurazione della respirazione").
Abbiamo iniziato da questo. È un esame standardizzato che molti medici sono in grado di eseguire. Se volete ripeterlo, cercherei un pneumologo o un cardiologo, oppure qualcuno specializzato in atleti.
L'esame si è svolto in questo modo:
Il risultato è stato quello che potete vedere nelle immagini. Sono partito da livelli di lattato ematico già elevati, pari a 4 (mentre il valore normale è 0-2). In passato ho fatto analisi dei gas ematici che mostravano valori normali; posso solo ipotizzare perché quel giorno fosse elevato. La pedalata non è stata particolarmente impegnativa per i miei muscoli (in passato mi allenavo nel fitness funzionale diverse volte alla settimana), ma è stata molto stressante per la mente e la respirazione. Dopo mi sentivo un po' stordito e leggermente nauseato.
Dopo la pedalata, le misurazioni hanno mostrato bassi livelli di CO2 nel sangue (pCO2) e nei gas respiratori (EtCO2) (termine medico: ipocapnia, iperventilazione/respirazione eccessiva). Inoltre, è stata rilevata un'acidosi lattica, cioè un livello di lattato molto elevato associato a livelli di pH ematico ridotti/acidi.
Il medico esegue questo tipo di test molte volte alla settimana e afferma che i valori più alti che vede raggiungono il livello 6-8, mai 14 mmol/L come nel mio caso.
Cosa significa? Il lattato viene prodotto quando le cellule cercano di produrre energia, ma non ricevono abbastanza ossigeno. Questo indica che l'apporto di ossigeno alle cellule del mio corpo è limitato. Attenzione: le misurazioni dell'ossigeno nel sangue (SpO2) non significano nulla a questo proposito. Nel mio caso è comunque al 99%.
Questo è stato il primo esame e sono stato davvero felice di vedere finalmente un risultato così inequivocabile. L'acidosi lattica provoca sintomi di spossatezza e affaticamento: è un fatto accertato e i miei valori sono molto elevati (come indicato dalla macchina, che ha aggiunto un doppio 
accanto alla misurazione). Potete leggere ulteriori informazioni qui.
Non lasciatevi confondere dal nome: spirometria significa "misurazione della respirazione" ed è l'esame standard che molte persone hanno già fatto nello studio di uno pneumologo. Serve a determinare il volume polmonare massimo e alcuni altri valori. Di solito viene eseguita attraverso la bocca, come potete vedere nella foto in bianco e nero qui sopra. In passato ho fatto questo tipo di misurazione e, respirando con la bocca, avevo valori sani e ottimali. Ma, dato che stiamo esaminando la ENS, abbiamo provato qualcosa di diverso.
Il mio problema principale è sempre stato questo: durante la normale respirazione nasale, ho la sensazione di non riuscire a fare un respiro soddisfacente. Abbiamo quindi deciso di modificare l'apparecchiatura per eseguire la misurazione dal naso. Ho allegato una foto scattata da me, in cui potete vederla.
La procedura standard per questo esame è la seguente:
La procedura viene ripetuta tre volte per ottenere misurazioni accurate.
Abbiamo eseguito questa procedura due volte: una con il naso normale, "nudo"/vuoto, e una seconda volta con tutti gli strumenti che so migliorare la mia respirazione: inserti di cotone sintetico, fermaglio nasale e inalatore nasale allo stick al mentolo VICKS. Per saperne di più: www.enstips.com/guide È stato un po' complicato, ma sono riuscito a inserire il fermaglio nasale sotto la mascherina. Ho inalato il mentolo prima di ciascuno dei tre cicli di misurazione.
Quando abbiamo ottenuto i risultati, sia io sia il medico siamo rimasti davvero sorpresi. Leggete attentamente: con il naso nudo, riuscivo a immettere nei polmoni TRE litri d'aria. Usando cotone+fermaglio+mentolo, riuscivo a immettere nei polmoni SEI litri d'aria. Il doppio!
Siamo rimasti entrambi sbalorditi e abbiamo deciso di ripetere l'esame (altri 3 cicli con il naso nudo e 3 cicli con il naso "assistito"). Il risultato è stato quasi identico: DUE litri con il naso nudo e QUATTRO litri con cotone ecc. Non sono sicuro del motivo per cui i numeri fossero diversi: il tecnico era un altro e mi ha dato istruzioni leggermente diverse. Ma il medico ha detto che non è importante, perché il rapporto tra i due valori è ancora una volta di 2x.
Ha esaminato anche gli altri valori e mi ha detto che, in pratica, respiro solo con il petto. Quando invece uso il mentolo ecc., riesco a respirare correttamente con la pancia.
È stato come vedere finalmente confermato ciò che descrivevo da sempre. Di solito non riesco a fare un respiro soddisfacente, ma quando il cotone si trova esattamente nel punto giusto durante il test con il cotone, o quando inalavo il mentolo, improvvisamente ho la sensazione di riuscire a respirare profondamente fino allo stomaco. È come se riuscissi a sentire la resistenza del diaframma e a volte persino un certo formicolio.
Ero già rimasto nello studio del medico per più di 4 ore, per questo non abbiamo potuto continuare con altri esami. Mi interesserebbe capire quale dei miei strumenti abbia avuto il ruolo maggiore: cotone, fermaglio o mentolo. Ma sono già sbalordito nel vedere un risultato così chiaro!
So che la tecnica di misurazione era un po' sperimentale. Tuttavia, esistono anche metodi più formali per eseguire la "spirometria nasale", se la cercate su Google. Quindi non è qualcosa di completamente nuovo. Ma, per quanto ne so, non ho mai visto effettuare questa misurazione su pazienti affetti da ENS.
Ora probabilmente tutti si chiedono quale possa essere la spiegazione. Esiste qualcosa chiamato "riflesso nasopolmonare", menzionato da Scheithauer e Houser nei loro articoli. In pratica, il naso è effettivamente collegato ai polmoni attraverso il nervo trigemino: è un fatto noto dagli anni Sessanta. Per esempio, è stato dimostrato che, quando si spruzza acqua ghiacciata sulla mucosa nasale, i polmoni/bronchi si contraggono come meccanismo protettivo.
Sembra inoltre che vi sia un effetto sulla tolleranza alla CO2, che è il principale stimolo del nostro riflesso respiratorio. Houser ha menzionato questo studio in un suo articolo.
Da parte mia, consegnerò questi risultati agli altri miei medici e ne discuterò con loro. Potrebbero anche tornarmi utili quando cercherò di fare richiesta per l'invalidità o in altre situazioni in cui devo dimostrare che la mia sofferenza è reale! Finalmente posso dimostrare che c'è davvero un grave problema con la mia respirazione, che causa un forte accumulo di lattato, acidosi lattica e iperventilazione.
Per quanto riguarda te, spero che il mio caso possa ispirarti e motivarti a cercare di sottoporti agli stessi esami tramite il tuo medico. Spero che anche tu possa ottenere risultati simili. Potrebbe aiutarti molto a dimostrare la tua condizione ai medici, in tribunale o semplicemente alla tua famiglia, che non capisce.
Se vuoi capire se questo potrebbe essere rilevante per te, prova il test CP per verificare la tua bassa tolleranza alla CO2, che potrebbe indicare che hai gli stessi problemi. Di solito ottengo solo circa 14 secondi durante il giorno, ma mi sento molto meglio quando a volte raggiungo più di 25 secondi al mattino. Link al video
Per me, il modo migliore per aumentare la tolleranza alla CO2 e migliorare la respirazione in generale è stato usare inserti in cotone sintetico, come descritto in www.enstips.com/guide
Se sospetti di avere livelli elevati di lattato, un metodo clinicamente comprovato per migliorarne l'elaborazione consiste nell'usare Gelum, disponibile nelle farmacie tedesche. Lo uso da mesi. A volte può darmi una vera spinta, ma tieni presente che sarà sempre e solo un supporto, mai una soluzione.
Tengo molto a questo medico. È stato molto gentile e comprensivo. È uno dei pochi medici che capiscono che psicosomatico significa mente->corpo e corpo->mente, e che il corpo può causare sintomi molto più forti di quanto la sola forza di volontà possa mai controllare. È un esperto di tutto ciò che riguarda la respirazione e comprende molto bene anche il sistema nervoso.
Ha sentito parlare di ENS, ma non ne sapeva molto. Tuttavia, sembrava sinceramente interessato. Sembra che la respirazione sia davvero la sua passione e che abbia fatto della volontà di aiutare le persone con problemi respiratori la sua missione di vita.
I suoi esami sono stati parzialmente coperti dalla mia assicurazione sanitaria pubblica tedesca, ma ho dovuto pagare personalmente alcune misurazioni. Sono stati molto trasparenti al riguardo: la prima cosa che mi hanno consegnato è stato un listino prezzi con l'elenco di ogni singola misurazione. Il test su bicicletta, per esempio, costava 80 €, mentre l'analisi dei gas nel sangue costava 30 €.
È possibile fissare un appuntamento lì di persona oppure anche per una videochiamata. Sono riuscito a ottenere un appuntamento entro 1-2 mesi. https://www.weiss.de/en/
Gestiscono anche una clinica dove è possibile trattare disfunzioni respiratorie come l'iperventilazione cronica. Lì, per esempio, imparerai gli esercizi Buteyko e ti allenerai con un capnometro EtCO2. Tuttavia, fanno anche molto altro, che non ho approfondito. Hanno offerto questa possibilità anche a me. Una settimana costerebbe 1.500 €. Non hanno cercato in alcun modo di spingermi a farlo.
Non penso che questo sarebbe efficace nel trattare il mio caso, perché ho già studiato a fondo il metodo Buteyko e così via. Tuttavia, per le persone affette da iperventilazione cronica potrebbe essere davvero utile. In alternativa, è possibile seguire un programma online molto più economico, durante il quale viene inviato un capnometro.
Sto ancora valutando la possibilità di organizzare un soggiorno nella loro clinica in futuro, per vedere se possiamo migliorare almeno un po' i miei sintomi, oppure semplicemente per fare ulteriori misurazioni e discuterne con un medico sinceramente interessato.
Conosco un altro paziente tedesco affetto da ENS che è già andato da lui e a cui è stata diagnosticata anche un'iperventilazione, cronica nel suo caso. Gli chiederò di commentare questo post per confermare e raccontare la sua storia.
Comprendere i sintomi di ENS
I sintomi di ENS possono variare e, se hai domande specifiche su dolore, sensazioni legate al flusso d'aria, muco o altri sintomi, consulta un professionista sanitario. Anche se non provo personalmente questi sintomi, sono qui per fornire informazioni e supporto.
Le cause dei sintomi di ENS
ENS è spesso il risultato di cambiamenti strutturali del naso durante un intervento chirurgico, che alterano i pattern del flusso d'aria. Contrariamente a quanto alcuni credono, la mancanza di resistenza è un sintomo, non una causa. Scopri di più su questi cambiamenti nei pattern del flusso d'aria nei pazienti affetti da ENS. Studio scientifico sui cambiamenti del flusso d'aria nell'ENS
Il ruolo dell'ossido nitrico
L'ossido nitrico (NO) svolge un ruolo fondamentale nel nostro organismo, nonostante sia stato a lungo sottovalutato. Viene prodotto dalla mucosa dei seni paranasali e trasportato ai polmoni quando si respira attraverso il naso. Un livello ridotto di NO può essere associato ai punteggi di depressione e ansia nei pazienti affetti da ENS. Studio scientifico sull'NO nell'organismo
Come l'NO influisce sulla salute mentale
L'NO agisce come gasotrasmettitore e vasodilatatore, migliorando la perfusione dei tessuti senza influire sulla saturazione dell'ossigeno nel sangue. Un apporto insufficiente di ossigeno agli organi può causare tensione muscolare e stress cronico, portando potenzialmente a sintomi depressivi. Studio scientifico sul legame tra NO e depressione
⚠️ AVVERTENZA: non sono un professionista sanitario. Tutto ciò che trovi qui si basa sulla mia esperienza personale e dovresti consultare il tuo medico prima di provare questi metodi.
Questa guida è destinata ai pazienti a cui è stata diagnosticata la sindrome del naso vuoto da un medico qualificato. Tutto ciò che è riportato in questa guida è stato testato personalmente da me e da almeno una manciata di altri pazienti. I sintomi dei pazienti affetti da ENS variano notevolmente. Potresti trarre il massimo beneficio da questa guida se presenti questi sintomi:
Potresti trarre meno beneficio se presenti questi sintomi:
Non sai se hai la sindrome del naso vuoto? Leggi qui: Ho la sindrome del naso vuoto?
I metodi sono classificati da 1 a 5 stelle in base alla loro efficacia.
Iniziamo dal metodo più importante ed efficace. Se fai una sola cosa, fai questa!
L'uso di strisce di cotone sintetico ha completamente cambiato la situazione per i miei sintomi. È il trattamento più efficace che abbia mai provato. Mi dà quasi lo stesso straordinario effetto di un test con il cotone eseguito dal mio otorinolaringoiatra. A mio parere, dovresti dare la priorità a questo metodo, perché può alleviare i sintomi al punto da rendere superflui tutti gli altri trattamenti.
È stato sviluppato dal mio otorinolaringoiatra tedesco. Ha usato l'ovatta in poliestere "Hartmann Rolta soft", che presenta due enormi vantaggi rispetto ai dischetti di cotone arrotolati: grazie al materiale speciale, aderisce alla mucosa e non si impregna! Ciò significa che rimane per lo più in posizione, non si sposta nel naso e non rischi di ingoiarla (purché tu la lasci sporgere un po'). La indosso 24 ore su 24, 7 giorni su 7, da oltre un anno.
L'unico svantaggio è che è un po' più complicato applicarla. Devi acquistare alcuni prodotti specifici e imparare la tecnica. Se la cosa ti sembra complicata, puoi fissare un appuntamento con il tuo otorinolaringoiatra e mostrargli il video. Potrà aiutarti a imparare come applicare le strisce nel naso e usare in sicurezza la pinzetta a baionetta.
Le strisce vengono applicate in modo da riprodurre la forma naturale del turbinato inferiore. Potrebbe essere necessario fare qualche prova con le dimensioni delle strisce. Inizierei con una larghezza di 7-10 mm e una lunghezza di 40-60 mm. Se il tuo naso è davvero stretto, puoi anche provare una striscia lunga solo 30 mm, esclusivamente nella parte anteriore del naso.
Ecco alcuni link per acquistare i prodotti:
Questa è una variante più semplice e accessibile degli inserti in cotone sintetico, ma è MOLTO meno efficace. Rolta soft dovrebbe essere la tua priorità numero uno, anche se non è facilmente reperibile dove vivi.
I rotoli di cotone sono stati il primo trattamento che ho provato per la mia ENS. Per me hanno rappresentato un miglioramento significativo e dovrebbero essere facili ed economici da provare per la maggior parte delle persone. Il principale svantaggio è che il cotone si impregna e si sposta nel naso. Potresti anche ingoiarlo accidentalmente. Fai sempre attenzione quando lo indossi e non usarlo durante il sonno.
Alcuni pazienti trovano sollievo modificando il flusso d'aria nel punto in cui l'aria entra nel naso esterno. Puoi provare molto facilmente stringendo delicatamente il dorso del naso. Devi modificare il flusso d'aria, non interromperlo. Cerca la parte ossea superiore del naso: l'area cartilaginea che stai cercando si trova subito sotto. Usa solo la punta delle dita per applicare pressione. L'idea è dirigere il flusso d'aria verso il basso. Se funziona per te, puoi anche acquistare una clip nasale da nuoto per avere le mani libere. Ho provato una mezza dozzina di prodotti e questo era nettamente migliore degli altri. La pressione può essere regolata con precisione e rimane in posizione meglio degli altri modelli.
Uno studio ha dimostrato che il mentolo allevia la sensazione di soffocamento e calma il sistema nervoso ipereccitato nei pazienti con ENS. Stimola i recettori nervosi TRPM8 nel naso, che segnalano al cervello che stai respirando. Puoi provare prodotti come gli inalatori VICKS o VapoRub (chiamato WICK in Germania), Tiger Balm White oppure olio di mentolo.
Come puoi probabilmente vedere dalla foto, porto sempre con me uno di questi inalatori e ne tengo diversi sparsi per casa, così sono sempre a portata di mano. Fai solo attenzione a non usarli eccessivamente, altrimenti potresti irritare leggermente la mucosa nasale. Se diventa fastidioso, fai semplicemente una pausa di qualche minuto.
È stato dimostrato in uno studio che i pazienti con ENS presentano livelli ridotti di ossido nitrico nasale (NO). Da non confondere con il protossido di azoto (N2O).
Per un sollievo immediato dalla sensazione di soffocamento, puoi aumentare l'ossido nitrico nasale con uno spray nasale chiamato SaNOtize Enovid ("VirX" in Germania). È acquistabile senza ricetta in Israele e Germania. Tuttavia, puoi ordinarlo da venditori internazionali su eBay al prezzo di circa 30 $.
Attenzione: Questo spray contiene il conservante benzalconio cloruro, che può causare un effetto di rimbalzo della rinite medicamentosa se usato eccessivamente. Personalmente non l'ho ancora riscontrato dopo averlo usato 1-2 volte al giorno per alcune settimane.
Studio scientifico su Enovid
Ecco alcune testimonianze di altri utenti
Sollievo immediato senza alcuno strumento: sdraiati sulla schiena e solleva i piedi su una sedia o contro una parete, formando due angoli di 90 gradi con il corpo. Poi respira profondamente e con calma nella pancia. Questo rilassa il diaframma e consente un migliore scambio gassoso nei polmoni. Questo esercizio è particolarmente efficace contro la mancanza di respiro o la nebbia mentale. Per un beneficio maggiore, aggiungi una mascherina chirurgica 😷 (non una FFP2, perché trattiene troppa CO2).
Se avverti mancanza di respiro, iperventilazione o persino attacchi di panico, dovresti imparare questi esercizi.
Attenzione: questo esercizio è intenso, ma può essere molto efficace.
Le gocce di Gelum riducono i livelli di lattato nell'organismo. Il lattato è collegato all'ansia ed è noto per essere elevato nelle persone con problemi respiratori come l'apnea ostruttiva del sonno o l'iperventilazione (cronica). L'iperventilazione è un sintomo comune nei pazienti affetti da ENS.
Effetti: Le assumo da sei settimane, come prescritto, 3 volte al giorno, 1 ml. Per me l'effetto è stato immediatamente evidente. Mi sento più rilassato, più concentrato e di umore migliore. Finora non ci sono stati cambiamenti nella respirazione, nella secchezza o nel sonno. Ma sono davvero stupito: è una delle cose più efficaci che abbia provato finora. In pratica mi ha salvato il Natale, perché nelle ultime settimane stavo molto male, come ogni anno durante l'inverno. Anche la mia famiglia ha notato immediatamente il cambiamento.
Ne ho parlato anche con un medico che conosceva queste gocce. Gli ho raccontato che, dopo averle assunte per la prima volta, i muscoli tesi della schiena hanno iniziato a formicolare e che, dopo un po' di stretching, mi sono sentito di nuovo rilassato e lucido per la prima volta dopo settimane. E mi ha confermato che questo è un effetto previsto quando il lattato viene eliminato.
Effetti collaterali: Tra i possibili effetti collaterali è indicato il disagio gastrointestinale. Ho notato forse un po' di gonfiore e gas, ma niente di particolarmente problematico.
Come funzionano: Le gocce contengono un "complesso di citrato di fosfato di potassio e ferro" e vengono solitamente utilizzate per le persone che soffrono di problemi al fegato. Lo scopo è alleggerire il carico sul fegato legando l'ammonio nel tratto gastrointestinale. In questo modo si libera capacità nel fegato per elaborare una maggiore quantità di lattato e trasformarlo in glucosio, fornendoci nuova energia. E se hai già sentito parlare del lattato, probabilmente sai che viene prodotto nelle cellule quando non è presente abbastanza ossigeno. Questo è un fenomeno ben noto nei pazienti con apnea del sonno o iperventilazione ed è collegato all'ansia/agli attacchi di panico.
Uno studio ha dimostrato che aiuta nelle malattie epatiche e che migliora i sintomi di spossatezza e depressione nei pazienti affetti da malattie epatiche.
E uno studio tedesco ha mostrato come siano riusciti a migliorare la curva del lattato di atleti sani (PDF tradotto automaticamente).
Dove trovarle: in Germania non richiedono ricetta. Un flacone piccolo da 30 ml per provarle costa 8 €. Esistono anche venditori internazionali.
Pregabalin/Lyrica è il farmaco su prescrizione che finora mi ha aiutato di più. Viene solitamente prescritto per l'ansia, la sindrome delle gambe senza riposo o il dolore neuropatico. La prima volta che l'ho assunto ho avuto la sensazione: "Finalmente mi sento di nuovo me stesso!". Lo assumo da diversi mesi, a una dose bassa di 3 x 50 mg al giorno.
Mi schiarisce la mente, calma il corpo (non ho più le gambe senza riposo!), mi rende meno irritabile e più socievole e mi permette anche di respirare un po' più profondamente. Il diaframma si rilassa leggermente.
Agisce sui recettori GABA nel cervello, che inducono calma e rilassamento. Sono gli stessi recettori su cui agiscono anche l'alcol e le benzodiazepine. Finora, a questo dosaggio, non ho riscontrato effetti collaterali.
Non crea dipendenza, ma se assunto a dosi più elevate deve essere ridotto gradualmente. Ho avvertito gli effetti immediatamente dopo la prima dose; altri hanno riferito di averli percepiti dopo una settimana. Consulta il tuo medico.
I triptani vengono solitamente prescritti come farmaci per l'emicrania. Da quando ho sviluppato l'ENS nel 2019, ho iniziato a soffrire anch'io di emicrania e ho cominciato ad assumere triptani. Ho notato che non curano soltanto il mal di testa, ma mi permettono anche di respirare più facilmente e profondamente. Aiutano inoltre il corpo a rilassarsi e a calmarsi, ma potrebbero essere necessarie 2-3 ore perché l'effetto si sviluppi pienamente. Non capisco come si produca questo effetto, ma a volte sento un formicolio all'interno del naso quando li assumo, come se aumentassero il flusso sanguigno in quella zona.
Attenzione: I triptani sono molto potenti e rappresentano uno dei trattamenti più efficaci che abbia trovato, ma devono essere assunti con molta cautela. Ai pazienti con emicrania viene detto di assumere al massimo 10 dosi al mese.
In Germania il Nara-Triptan non richiede ricetta; gli altri triptani devono essere prescritti dal medico. Ho provato anche il Riza-Triptan, che sembra avere un effetto più forte e di più breve durata, mentre l'effetto del Nara-Triptan dura circa 24 ore.
La cannabis terapeutica tramite vaporizzatore si è rivelata efficace per me personalmente. Mi ha permesso di respirare più profondamente. In particolare, le lunghe inalazioni dal vaporizzatore erano molto piacevoli. Ho potuto respirare di nuovo davvero a fondo.
L'effetto complessivo era molto calmante e mi faceva sentire un po' "sballato". Non mi ha aiutato a dormire. Ma la consiglierei sicuramente quando si soffre e si cerca sollievo.
Ho usato questa varietà: IMC THC17 T01 HK Hindu Kush (Indica) a 0,15 g per dose in un vaporizzatore.
NON FUMARLA!
Gli impianti di cartilagine sono spesso considerati la soluzione a lungo termine più promettente per ricostruire i turbinati. Questi impianti possono utilizzare cartilagine prelevata dall'orecchio o dalla costola, oppure cartilagine di un donatore. Sebbene vengano utilizzati anche altri materiali, questi possono essere riassorbiti nel tempo. Studio scientifico sugli impianti di cartilagine
Per un approccio meno invasivo ma più sperimentale, si possono prendere in considerazione le iniezioni di cellule staminali derivate dal tessuto adiposo (ADSC). Sebbene sia stato condotto un solo studio, i risultati sono promettenti nel trattamento dell'ENS. Le cliniche che offrono iniezioni di ADSC si trovano a San Marino (Italia) e a Kyiv, in Ucraina. Studio scientifico sul trattamento con ADSC
Se provi uno dei metodi qui descritti, facci sapere com'è andata, indipendentemente dal risultato. Il tuo feedback può essere prezioso per altre persone che convivono con l'ENS.
Riceviamo molte domande da persone che chiedono se hanno ENS.
Il "Questionario a 6 elementi sulla sindrome del naso vuoto (ENS6Q)" è un ausilio diagnostico scientificamente validato e verifica i sintomi che distinguono la ENS dalle altre patologie nasali.
Se ti stai chiedendo se potresti avere la ENS, puoi eseguire questo semplice test autodiagnostico per avere un'indicazione. Tuttavia, una diagnosi ufficiale può essere formulata solo da un otorinolaringoiatra.
Valuta ogni sintomo da 0 (Nessun problema/Non applicabile) a 5 (Estremamente grave). Se ottieni un punteggio pari o superiore a 11, dovresti prendere in considerazione una visita otorinolaringoiatrica per una diagnosi corretta.
Tieni presente che nei primi giorni e nelle prime settimane dopo l'intervento potresti ottenere un punteggio insolitamente alto. È normale e previsto e, con ogni probabilità, scomparirà dopo che sarà trascorso un po' di tempo e la guarigione sarà progredita ulteriormente.
Molti medici aspettano 6-12 mesi prima di formulare una diagnosi ufficiale di ENS, perché durante questo periodo può ancora verificarsi una notevole guarigione.
Controlla anche se soffri di iperventilazione cronica (chiamata anche respirazione eccessiva). Puoi provare il cosiddetto test CP per verificare la tua condizione. Un risultato sano è pari o superiore a 40 secondi; al di sotto dei 20 secondi si manifestano solitamente difficoltà di salute evidenti.
Uno studio ha dimostrato che 17 dei 22 pazienti otorinolaringoiatrici, pari al 77%, soffrivano di iperventilazione. Esistono però anche segnalazioni aneddotiche di pazienti affetti da ENS che presentano il sintomo opposto, l'ipoventilazione ("respirazione insufficiente"). Potrebbero, ad esempio, quasi dimenticarsi di respirare.
Se hai un punteggio basso e vuoi aumentarlo, esistono esercizi di respirazione che possono aiutarti a migliorarlo. difficoltà di salute. Questo video spiega il concetto e mostra un esercizio. Prova a eseguire l'esercizio per 10 minuti interi e verifica se migliora i tuoi sintomi. Dovrebbe dare sollievo in caso di molte patologie nasali e respiratorie. Puoi anche controllare nuovamente il tuo punteggio CP in seguito e vedere se ora è più alto. L'esercizio dovrebbe dare sollievo a molte persone, indipendentemente dal fatto che abbiano o meno la ENS. La differenza principale è che i pazienti affetti da ENS otterranno effetti solo immediati, non duraturi.
Se sospetti di poter soffrire di ENS, fissa un appuntamento con un otorinolaringoiatra per ottenere una diagnosi. Abbiamo un elenco di medici in tutto il mondo che potrebbero essere in grado di aiutarti.
Potresti anche dare un'occhiata alla nostra Guida all'auto-aiuto, per trovare qualcosa che ti dia sollievo nel frattempo.
