Definicja: L-glutamina jest najobficiej występującym aminokwasem w organizmie, stanowiącym kluczowy budulec białek i główne źródło energii dla komórek odpornościowych i jelitowych. Odgrywa istotną rolę w transporcie azotu i równowadze kwasowo-zasadowej, pomagając jednocześnie utrzymać integralność bariery jelitowej. Jest często stosowana przez sportowców w celu wspierania regeneracji mięśni i zapobiegania katabolizmowi, a także przez osoby chcące wspierać zdrowie jelit i funkcjonowanie układu odpornościowego.