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Reducing the risk of Empty Nose Syndrome

About this article: This patient-written article provides general information to support informed discussions with healthcare professionals. It does not replace individual medical assessment or treatment advice. Evidence for some approaches is limited. Discuss the expected benefits, risks, and alternatives of any treatment with your clinician. Persistent nasal obstruction deserves a clear diagnosis before surgery is […]

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心拍変動と気分の関連性

HRVとは? HRV(心拍変動)とは、連続する2回の心拍の間隔の変動を時間(ミリ秒)で測定したものです。HRVが高いことは、自律神経系が「ストレス」モード(交感神経)と「回復」モード(副交感神経)の間を柔軟に切り替える能力を反映しています。したがって、HRVは身体が受けている全体的なストレスレベルを示す優れた指標です。つまり、HRVは身体が[…]

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乳酸測定と鼻腔スパイロメトリーによるENSの公認化

ENSを公認してもらうための、本当に重要なことが分かったかもしれません。少し複雑かもしれませんが、どうか最後までお付き合いください。質問があれば聞いてください。より分かりやすくなるよう、投稿を編集してみます。まずは要約から。新しい医師に診てもらいました。その医師は、日常的な活動によって私に[…]が生じていると診断しました。

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Empty Nose Syndromeセルフヘルプガイド

他の患者から症状を和らげる方法を学びましょう。実証済みのツール、方法、薬で、すぐに症状を軽減できます。

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