定義： コラーゲンは、皮膚、腱、靭帯、骨など、体の結合組織に存在する主要な構造タンパク質です。サプリメントでは通常、加水分解コラーゲンペプチドを摂取します。これにはグリシンやプロリンなどの特定のアミノ酸が含まれ、体内におけるコラーゲン線維の合成を促します。主に、肌の弾力性と水分量を高め、軟骨の構造を維持して関節の可動性を支え、髪や爪の全体的な強度と健康を促進するために使用されます。