ENS Symptom Journal: Daily Log for Empty Nose Syndrome 

毎日のENS症状記録日誌

🌍 環境(原因)

今日は、平均してどの程度の気温と湿度にさらされましたか?

💧 空気の湿度(%)
0% 100% 50%
🌡️ 気温(°C)
-10° 40° 20°C
📉 症状(結果)

0(良好)から10(重度)で評価してください

🫁 窒息感
0 10 0
🌵 鼻の乾燥
0 10 0
🧠 不安
0 10 0
📊 視覚的分析
📅 履歴

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日付 環境 🫁 窒息感 💧 乾燥度 🧠 不安 あなたのメモ
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